第291章巅峰十六层
第二百九十一章巅峰十六层
就在阮凌一连跑了几十趟之后，时间也在不知不觉间过去了十来个小时。
现在已近傍晚时分，人造小太阳也已然熄灭了，天很快就要黑了。
如今留给阮凌的时间真的不多了，阮凌最多只能再跑一趟，天就要完全黑下来了。
如果这一趟还是无法跑进五分钟之内，那么今天阮凌就要以失败告终了。
假如最后的结局，真是如此，那么阮凌肯定会抱憾终身
因此现在阮凌的心情，非常的焦急，可谓是心急如焚，火烧火燎。
不过这也是没办法的事情，再有坚强的意志，一往无前的勇气，还有百折不挠的精神。
这些还是远远不够的，力量达不到就是达不到，光靠以上这些精神力量。
还是不行，有所欠缺，力有不逮，这是需要真正的力量，才能做到的事情。
当然了，以上的这些精神，也是相当重要的，这些是前提，皆是先决条件。
如果没有这些顽强的意志，一往直前的勇气，坚持不懈的精神，那就更加不可能做到了。
“你不要着急，好好的想一想，为何总是差了那么一点点，是不是自己的动作上，还有一些缺陷，没有完全的把握好。
要认真仔细的总结，每跨出一步时的节奏，和自己身体的协调，有没有做到两者之间，最完美的契合，是不是还有进一步的提升空间”。
金丽娜细致的帮阮凌总结道。
“我知道了，谢谢队长的指点”
阮凌听了金丽娜的话后，虚心的说道。
接着阮凌又认真的想了想，几分钟后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声传来，仿佛是一台重型打桩机，正在高速打桩，既响彻云霄，又惊天动地。
震得整座山都在摇摇晃晃，颤颤巍巍，非常有节奏的跳动着。
阮凌的速度比之前，似乎是要快了那么一点点，不过到了一千米之后，速度又明显的慢了下来。
等到了二千米之后，速度就更慢了，看来还是力量不够与所谓的技巧关系不大。
毕竟阮凌已经练了一整天，此刻已然是到了强弩之末，精疲力尽的时候了。
整个人都处于即将崩溃的边缘，实在是感到心余力绌，力不从心了。
虽然凭着坚强的意志，奋不顾身的勇气，还有百折不回的精神，咬牙坚持着，拼了命的向前快速的奔跑。
但是按照目前的这个速度，想要在五分钟之内跑完全程，似乎是不太可能。
估计最起码也要五分零五秒左右的时间，才可以跑到终点。
现在阮凌离金丽娜所在位置，还有一百多米，可是时间只剩下了十一秒钟。
阮凌无论如何也不可能在十一秒内，跑到终点线，至少需要十五六秒的时间。
此刻的阮凌已是竭尽所能，全力以赴，没有留下一丝一毫的余力。
然而很可惜的是，虽然阮凌真的是倾其所有，尽心竭力，可谓是毫无保留，不遗余力。
但是此刻的阮凌确实是力竭而衰，已经是到了油尽灯枯的境地。
差一点就要喷出一口鲜血，力尽而亡了，实在是力有不逮，心有余而力不足了。
就在阮凌感到有心无力，力所不及，就快要累吐血，彻底崩溃的时候。
“忽然”。
“唰”。
光一闪，金丽娜显现在了阮凌的面前，她就这样面对着阮凌，相隔大约一米的距离。
随着
阮凌的奔跑速度，一路向后飞退，始终面对着阮凌，保持着一米的间隔，不多不少刚刚好。
“加油加油你肯定可以做到，绝不会让我们所有“星火战队”的队员们失望。
更不会令你自己对自己失望，你要相信你自己，一定可以做到。
没有任何的困难能够难倒你，你就是天下无双，独一无二的存在。
你会创造出一个又一个的奇迹，还会建造出一座又一座的丰碑。
最终缔造出一番史无前例，前所未有，真正的空前绝后，亘古长存的盛世辉煌。
会让所有人都为之惊叹和震撼我坚信这一点，你将来一定全都能做到。
不过，将来太过遥远，而我现在就想看到，你能不能此时就在我的面前证明一下。
我刚才所说的一切，你在未来都能做到，我想你是绝不会让我失望的是吗
如果是的话，那就证明给我看，我此刻就想看到你展现出来，显示在我的眼前。
我对你充满了无尽的期盼来吧千万不要让我失望让我看一看你真正的力量吧”
本来已经是强弩之末，精疲力竭，就快要油尽灯枯，力尽而亡了的阮凌。
突然看到金丽娜出现在了自己的面前，不由得吓了一跳，不知道金丽娜这到底是什
么意思
不过，阮凌很快就知道了，金丽娜竟然对自己说出了，这样一番既鼓舞士气，又激砺斗志的话来。
特别是最后的两句，简直就是真情真意，又真情流露的对自己真心表白。
同时阮凌又看到，金丽娜一头飘逸柔顺的金发，迎风摇曳，随风飘舞。
半遮半掩着那张艳冠群芳，美艳绝伦，简直就是无法用语言来形容的美丽脸庞。
此外还闻到了一股，只有少女身上
才独有的淡淡馨香，扑鼻而来，直入肺腑。
阮凌的脸涨得更红了，已经红得发紫，就快要滴下血水来了。
心跳也跳得更快了，“怦怦怦怦怦怦”，瞬间就超过了每分钟三百下以上。
差点就要从口腔里跳出来了，呼吸也为之一窒，感觉有些喘不过气来。
不过这样不适的感觉只是一霎那，随后就被一种莫名的兴奋所代替了。
阮凌猛然间感到自己的血脉喷张，气血翻涌，可谓是热血沸腾，心潮澎湃。
一股前所未有，史无前例，强大到无与伦比，无出其右的力量油然而生。
从浑身上下，身体的前后左右，每一个部位，每一寸肌肤，甚至是全身每一个细胞，同时爆发了出来。
原来是阮凌这一段时间以来，他的灵根又消化吸收了很多的灵液。
也都反哺到了全身上下的每一个细胞，已经快要到达临界点了。
一旦达到了临界点，阮凌自然而然的就可以突破到，练气期巅峰境界第十六层了。
不过还是稍微的差了一点，本来还需要再过一段时间才能水到渠成，达到突破的临界点。
然而现在由于受到了金丽娜的强烈刺激，阮凌竟然提前爆发了。
此刻阮凌的灵根也猛力的疯狂跳动了起来，比他的心脏跳动快了好几十倍。
每秒钟的跳动速度就超过了三百下以上，而且这并非结束，而是刚刚开始。
随着时间的推移，速度还在飞速的提升当中，仅须臾之间，也就是几秒钟后。
就达到了每秒钟四百下以上，将一股股强大的灵能，输送到阮凌的全身上下，身体的每一个部位。
直达五脏六腑，四肢百骸，可以说是每一寸肌肤，每一个细胞，甚至是直达每一根汗毛。
骤然间，阮凌感到一股排山倒海，无穷无尽的力量，一下子充满了全身。
仿佛自己的身体就像是大海一般，可谓是大海无量，海纳百川。
融合了千百条大江大河的力量，简直就是永无止尽，永不枯竭。
这股强大的力量，真的可以直接移山倒海，掀天揭地，同时也能翻天覆地，翻江倒海。
这些都是小儿科，不在话下，这股力量实在太强盛了，绝对的无可比拟，空前绝后。
突然阮凌感到浑身说不出的舒服和畅快，有种飘飘欲仙的感觉。
肩膀上的压迫和疼痛感，也完全消失了，仿佛此刻压在自己肩膀上的不是巨石。
而是一片轻如无物的羽毛，感觉不到丝毫的重量，对自己的奔跑运动，不会造成任何的滞碍和影响。
阮凌猛的一个大跨步，一下子就跨出去了十多米远，差点直接撞在了金丽娜的身上。
金丽娜都不由得吓了一跳，她也没想到，阮凌突然就爆发了。
一个大跨步就跨出了十多米远，让自己都有些措手不及，又猝不及防。
被阮凌这突如其来的一个大跨步，追上了自己，差点撞了个满怀。
不过，金丽娜的身手确实是了得，只见她双脚轻点地面，向后一弹，瞬间就退出去了十多米远。
轻轻松松的就避开了阮凌的撞击，可谓是轻而易举，易如反掌，不费吹灰之力。
整个动作既潇洒飘逸，又轻盈自如，委实是精妙绝伦，恰到好处。
依然是和阮凌保持了一米的距离，不多不少，面带微笑的看着阮凌。
刚才阮凌差点撞在了金丽娜的身上，然而金丽娜不但没有不高兴，反而还兴奋莫名。
差点没忍住冲过去亲阮凌一下，不过金丽娜最后还是忍住了，没有真
的去亲阮凌。
毕竟她是一个女孩子，而且是一个实力强大到同境界无敌，完全的离谱。
同时又美丽漂亮到让西施，貂蝉，都感觉到寄颜无所，汗颜无地的程度。
还是要矜持含蓄一点，不可能太过主动了，做出这样的事情来。
金丽娜一边飞退，一边看着突然爆发，实力突飞猛进的阮凌。
心里真的是乐开了花，可以说是心花怒放，欣喜若狂，又欢天喜地，欢欣鼓舞。
实在是太欣慰，太满意了，对阮凌的超常表现，既感到震惊又感到震撼
但是后来心思电转，仔细一想，又觉得这其实也很正常，本该如此。
必竟阮凌的灵根等级比自己还要高，虽然不知道他的灵根等级究竟有
多高。
但是有一点是可以肯定的，那就是高得离谱，可能会高到令人难以置信，又难以想象的程度。
自己从练气期初级境界第一层，提升到巅峰境界第十六层的水平。
也不过就花了二年多一点的时间而已，那么阮凌用了近九个月的时间。
从练气期初级境界第一层，突破到练气期巅峰境界第十六层的水平。
也就不足为奇，司空见惯了，并没有什么值得大惊小怪，又少见多怪的了。
就在金丽娜一边飞退，一边开心想着的时候，对面的阮凌却是，由于自己的灵根跳动得太过迅速和疯狂。
而感到晕晕乎乎，昏昏沉沉，还有点隐隐作痛，甚至是头痛欲裂的感觉。
大脑一片混沌，既迷迷糊糊，又思维混乱，可谓是乱七八糟，一塌糊涂。
不过尽管如此，阮凌嘴里还是在不停的喃喃自语着，含糊不清的念叨着什么
如果靠到近前，就能听清楚阮凌在自言自语着什么了，只听他心心
念念的说道
“我一定可以成功，我绝不会让山哥他们失望，更不会令队长失望
我一定可以成功，我绝不会让山哥他们失望，更不会令队长失望，我一定可以成功
阮凌就这样一边絮絮叨叨，念念有词，又一边状若癫狂的朝着终点冲刺。
每一步的跨越都能超过十米以上的距离，速度比之前快了一倍都不止。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声惊天动地，震耳欲聋，仿佛雷鸣一般，响彻云霄，震动了整个寰宇。
八秒钟之后，阮凌终于冲过了终点线，时间定格在了四分五十九秒。
阮凌取得了成功，在最后的一秒钟，跑完了全程，突破进了五分钟之内。
然而阮凌在冲过了终点线之后，并没有立刻停下来，而是继续向前拼命的狂奔。
金丽娜一看不由得吓了一跳，不过她没有丝毫的犹豫，亦或者是迟疑。
而是用足了力气，一声大叫道
“停”
阮凌一听金丽娜的大喊，如同当头棒喝一般，瞬间就回过了神来。
骤然一停，站在了那里，一动不动，不再没头没脑，完全失控的向前狂奔了。
不过阮凌虽然停了下来，但依然是一脸懵逼，懵懵懂懂，还没有搞清楚状况。
自己刚才是怎么了，更不知道自己刚才究竟有没有成功，是否跑进了五分钟之内。
就在阮凌一愣神的时候，忽然又传来了一道兴高采烈，大喜过望的大笑声。
“你成功了你成功了终于跑进了五分钟之内，真是好样的实在是太棒了
你果然没有让我们失望，果然没有让我们失望太好了太好了”
金丽娜眉开眼笑，情绪激动，真的是喜不自
胜，兴奋得有点语无伦次的道。
此刻金丽娜的心情着实太高兴了，实在是控制不住自己，哈哈大笑了起来。
可谓是纵情开怀大笑，已然忘了保持淑女形象，金丽娜长这么大，还从未如此不顾形象的大笑过。,
就在阮凌一连跑了几十趟之后，时间也在不知不觉间过去了十来个小时。
现在已近傍晚时分，人造小太阳也已然熄灭了，天很快就要黑了。
如今留给阮凌的时间真的不多了，阮凌最多只能再跑一趟，天就要完全黑下来了。
如果这一趟还是无法跑进五分钟之内，那么今天阮凌就要以失败告终了。
假如最后的结局，真是如此，那么阮凌肯定会抱憾终身
因此现在阮凌的心情，非常的焦急，可谓是心急如焚，火烧火燎。
不过这也是没办法的事情，再有坚强的意志，一往无前的勇气，还有百折不挠的精神。
这些还是远远不够的，力量达不到就是达不到，光靠以上这些精神力量。
还是不行，有所欠缺，力有不逮，这是需要真正的力量，才能做到的事情。
当然了，以上的这些精神，也是相当重要的，这些是前提，皆是先决条件。
如果没有这些顽强的意志，一往直前的勇气，坚持不懈的精神，那就更加不可能做到了。
“你不要着急，好好的想一想，为何总是差了那么一点点，是不是自己的动作上，还有一些缺陷，没有完全的把握好。
要认真仔细的总结，每跨出一步时的节奏，和自己身体的协调，有没有做到两者之间，最完美的契合，是不是还有进一步的提升空间”。
金丽娜细致的帮阮凌总结道。
“我知道了，谢谢队长的指点”
阮凌听了金丽娜的话后，虚心的说道。
接着阮凌又认真的想了想，几分钟后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声传来，仿佛是一台重型打桩机，正在高速打桩，既响彻云霄，又惊天动地。
震得整座山都在摇摇晃晃，颤颤巍巍，非常有节奏的跳动着。
阮凌的速度比之前，似乎是要快了那么一点点，不过到了一千米之后，速度又明显的慢了下来。
等到了二千米之后，速度就更慢了，看来还是力量不够与所谓的技巧关系不大。
毕竟阮凌已经练了一整天，此刻已然是到了强弩之末，精疲力尽的时候了。
整个人都处于即将崩溃的边缘，实在是感到心余力绌，力不从心了。
虽然凭着坚强的意志，奋不顾身的勇气，还有百折不回的精神，咬牙坚持着，拼了命的向前快速的奔跑。
但是按照目前的这个速度，想要在五分钟之内跑完全程，似乎是不太可能。
估计最起码也要五分零五秒左右的时间，才可以跑到终点。
现在阮凌离金丽娜所在位置，还有一百多米，可是时间只剩下了十一秒钟。
阮凌无论如何也不可能在十一秒内，跑到终点线，至少需要十五六秒的时间。
此刻的阮凌已是竭尽所能，全力以赴，没有留下一丝一毫的余力。
然而很可惜的是，虽然阮凌真的是倾其所有，尽心竭力，可谓是毫无保留，不遗余力。
但是此刻的阮凌确实是力竭而衰，已经是到了油尽灯枯的境地。
差一点就要喷出一口鲜血，力尽而亡了，实在是力有不逮，心有余而力不足了。
就在阮凌感到有心无力，力所不及，就快要累吐血，彻底崩溃的时候。
“忽然”。
“唰”。
光一闪，金丽娜显现在了阮凌的面前，她就这样面对着阮凌，相隔大约一米的距离。
随着
阮凌的奔跑速度，一路向后飞退，始终面对着阮凌，保持着一米的间隔，不多不少刚刚好。
“加油加油你肯定可以做到，绝不会让我们所有“星火战队”的队员们失望。
更不会令你自己对自己失望，你要相信你自己，一定可以做到。
没有任何的困难能够难倒你，你就是天下无双，独一无二的存在。
你会创造出一个又一个的奇迹，还会建造出一座又一座的丰碑。
最终缔造出一番史无前例，前所未有，真正的空前绝后，亘古长存的盛世辉煌。
会让所有人都为之惊叹和震撼我坚信这一点，你将来一定全都能做到。
不过，将来太过遥远，而我现在就想看到，你能不能此时就在我的面前证明一下。
我刚才所说的一切，你在未来都能做到，我想你是绝不会让我失望的是吗
如果是的话，那就证明给我看，我此刻就想看到你展现出来，显示在我的眼前。
我对你充满了无尽的期盼来吧千万不要让我失望让我看一看你真正的力量吧”
本来已经是强弩之末，精疲力竭，就快要油尽灯枯，力尽而亡了的阮凌。
突然看到金丽娜出现在了自己的面前，不由得吓了一跳，不知道金丽娜这到底是什
么意思
不过，阮凌很快就知道了，金丽娜竟然对自己说出了，这样一番既鼓舞士气，又激砺斗志的话来。
特别是最后的两句，简直就是真情真意，又真情流露的对自己真心表白。
同时阮凌又看到，金丽娜一头飘逸柔顺的金发，迎风摇曳，随风飘舞。
半遮半掩着那张艳冠群芳，美艳绝伦，简直就是无法用语言来形容的美丽脸庞。
此外还闻到了一股，只有少女身上
才独有的淡淡馨香，扑鼻而来，直入肺腑。
阮凌的脸涨得更红了，已经红得发紫，就快要滴下血水来了。
心跳也跳得更快了，“怦怦怦怦怦怦”，瞬间就超过了每分钟三百下以上。
差点就要从口腔里跳出来了，呼吸也为之一窒，感觉有些喘不过气来。
不过这样不适的感觉只是一霎那，随后就被一种莫名的兴奋所代替了。
阮凌猛然间感到自己的血脉喷张，气血翻涌，可谓是热血沸腾，心潮澎湃。
一股前所未有，史无前例，强大到无与伦比，无出其右的力量油然而生。
从浑身上下，身体的前后左右，每一个部位，每一寸肌肤，甚至是全身每一个细胞，同时爆发了出来。
原来是阮凌这一段时间以来，他的灵根又消化吸收了很多的灵液。
也都反哺到了全身上下的每一个细胞，已经快要到达临界点了。
一旦达到了临界点，阮凌自然而然的就可以突破到，练气期巅峰境界第十六层了。
不过还是稍微的差了一点，本来还需要再过一段时间才能水到渠成，达到突破的临界点。
然而现在由于受到了金丽娜的强烈刺激，阮凌竟然提前爆发了。
此刻阮凌的灵根也猛力的疯狂跳动了起来，比他的心脏跳动快了好几十倍。
每秒钟的跳动速度就超过了三百下以上，而且这并非结束，而是刚刚开始。
随着时间的推移，速度还在飞速的提升当中，仅须臾之间，也就是几秒钟后。
就达到了每秒钟四百下以上，将一股股强大的灵能，输送到阮凌的全身上下，身体的每一个部位。
直达五脏六腑，四肢百骸，可以说是每一寸肌肤，每一个细胞，甚至是直达每一根汗毛。
骤然间，阮凌感到一股排山倒海，无穷无尽的力量，一下子充满了全身。
仿佛自己的身体就像是大海一般，可谓是大海无量，海纳百川。
融合了千百条大江大河的力量，简直就是永无止尽，永不枯竭。
这股强大的力量，真的可以直接移山倒海，掀天揭地，同时也能翻天覆地，翻江倒海。
这些都是小儿科，不在话下，这股力量实在太强盛了，绝对的无可比拟，空前绝后。
突然阮凌感到浑身说不出的舒服和畅快，有种飘飘欲仙的感觉。
肩膀上的压迫和疼痛感，也完全消失了，仿佛此刻压在自己肩膀上的不是巨石。
而是一片轻如无物的羽毛，感觉不到丝毫的重量，对自己的奔跑运动，不会造成任何的滞碍和影响。
阮凌猛的一个大跨步，一下子就跨出去了十多米远，差点直接撞在了金丽娜的身上。
金丽娜都不由得吓了一跳，她也没想到，阮凌突然就爆发了。
一个大跨步就跨出了十多米远，让自己都有些措手不及，又猝不及防。
被阮凌这突如其来的一个大跨步，追上了自己，差点撞了个满怀。
不过，金丽娜的身手确实是了得，只见她双脚轻点地面，向后一弹，瞬间就退出去了十多米远。
轻轻松松的就避开了阮凌的撞击，可谓是轻而易举，易如反掌，不费吹灰之力。
整个动作既潇洒飘逸，又轻盈自如，委实是精妙绝伦，恰到好处。
依然是和阮凌保持了一米的距离，不多不少，面带微笑的看着阮凌。
刚才阮凌差点撞在了金丽娜的身上，然而金丽娜不但没有不高兴，反而还兴奋莫名。
差点没忍住冲过去亲阮凌一下，不过金丽娜最后还是忍住了，没有真
的去亲阮凌。
毕竟她是一个女孩子，而且是一个实力强大到同境界无敌，完全的离谱。
同时又美丽漂亮到让西施，貂蝉，都感觉到寄颜无所，汗颜无地的程度。
还是要矜持含蓄一点，不可能太过主动了，做出这样的事情来。
金丽娜一边飞退，一边看着突然爆发，实力突飞猛进的阮凌。
心里真的是乐开了花，可以说是心花怒放，欣喜若狂，又欢天喜地，欢欣鼓舞。
实在是太欣慰，太满意了，对阮凌的超常表现，既感到震惊又感到震撼
但是后来心思电转，仔细一想，又觉得这其实也很正常，本该如此。
必竟阮凌的灵根等级比自己还要高，虽然不知道他的灵根等级究竟有
多高。
但是有一点是可以肯定的，那就是高得离谱，可能会高到令人难以置信，又难以想象的程度。
自己从练气期初级境界第一层，提升到巅峰境界第十六层的水平。
也不过就花了二年多一点的时间而已，那么阮凌用了近九个月的时间。
从练气期初级境界第一层，突破到练气期巅峰境界第十六层的水平。
也就不足为奇，司空见惯了，并没有什么值得大惊小怪，又少见多怪的了。
就在金丽娜一边飞退，一边开心想着的时候，对面的阮凌却是，由于自己的灵根跳动得太过迅速和疯狂。
而感到晕晕乎乎，昏昏沉沉，还有点隐隐作痛，甚至是头痛欲裂的感觉。
大脑一片混沌，既迷迷糊糊，又思维混乱，可谓是乱七八糟，一塌糊涂。
不过尽管如此，阮凌嘴里还是在不停的喃喃自语着，含糊不清的念叨着什么
如果靠到近前，就能听清楚阮凌在自言自语着什么了，只听他心心
念念的说道
“我一定可以成功，我绝不会让山哥他们失望，更不会令队长失望
我一定可以成功，我绝不会让山哥他们失望，更不会令队长失望，我一定可以成功
阮凌就这样一边絮絮叨叨，念念有词，又一边状若癫狂的朝着终点冲刺。
每一步的跨越都能超过十米以上的距离，速度比之前快了一倍都不止。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声惊天动地，震耳欲聋，仿佛雷鸣一般，响彻云霄，震动了整个寰宇。
八秒钟之后，阮凌终于冲过了终点线，时间定格在了四分五十九秒。
阮凌取得了成功，在最后的一秒钟，跑完了全程，突破进了五分钟之内。
然而阮凌在冲过了终点线之后，并没有立刻停下来，而是继续向前拼命的狂奔。
金丽娜一看不由得吓了一跳，不过她没有丝毫的犹豫，亦或者是迟疑。
而是用足了力气，一声大叫道
“停”
阮凌一听金丽娜的大喊，如同当头棒喝一般，瞬间就回过了神来。
骤然一停，站在了那里，一动不动，不再没头没脑，完全失控的向前狂奔了。
不过阮凌虽然停了下来，但依然是一脸懵逼，懵懵懂懂，还没有搞清楚状况。
自己刚才是怎么了，更不知道自己刚才究竟有没有成功，是否跑进了五分钟之内。
就在阮凌一愣神的时候，忽然又传来了一道兴高采烈，大喜过望的大笑声。
“你成功了你成功了终于跑进了五分钟之内，真是好样的实在是太棒了
你果然没有让我们失望，果然没有让我们失望太好了太好了”
金丽娜眉开眼笑，情绪激动，真的是喜不自
胜，兴奋得有点语无伦次的道。
此刻金丽娜的心情着实太高兴了，实在是控制不住自己，哈哈大笑了起来。
可谓是纵情开怀大笑，已然忘了保持淑女形象，金丽娜长这么大，还从未如此不顾形象的大笑过。,