068 沙包该怎么打？
068 沙包该怎么打？ (
杜若没理会王朗的叫喊，就这么走在回去的路上，看上去一副高人风范。
“还是不太行啊，这大高个，大体型影响还是太大了，再加上有意识的去锻炼，寻常人要是不拿武器想破防都难啊。”
杜若心里嘀咕着，原本他是没打算打那么多拳的，在他预想中，遮眼之后的第一下炮拳击腹，就足以把对方打趴下的。
要知道杜若是经过加点的，力量可不是以前的普通人了，所以他第一下用的是炮拳，那就是试探，如果对方没练过腹部抗击打，那一下就够了，谁知道第一下竟然完全没奏效，这才有后面的两拳半。
而且还有体型的差距，杜若要是有一米九，然后还有个两百三的体重，对方的“箭步杀”杜若都敢不闪不避，直接单手按下然后一击横拳就结束了，根本用不着那么麻烦，双方赤手空拳的情况下，体型和力量就是优势。
“不行，还是得多吃牛肉，得把身体尽快养起来，体重上来了，力量绝对还有大的提升，就是炖肉天天吃也有点上火啊，要不涮个火锅？搞点蔬菜，涮个火锅，再来个啤酒美滋滋。”
杜若还在想等下涮火锅搞什么蔬菜的时候，身后强子追了上来。
“杜老板，厉害啊，就刚刚那几下形意拳，打得老外那是真过瘾啊。”
强子凑到杜若身边，有些兴奋的手舞足蹈，就仿佛刚刚那几拳是他打的一样。
“你就只看到我打人，没看到别人是怎么挨打的，刚刚那老外，空手道绝对练了不低于十年，而且还学习过通臂拳，结果呢？还不是照样挨打？
他要是不练武我敢打他吗？打了之后他往地上一躺怎么办？
还有那个叫王朗的，练的正宗的螳螂拳，手上全是真功法，至少也是练了好些年的，有什么卵用？螳螂拳最厉害的招式就是插裆，戳眼，抹喉，哪个是能打的，哪个打完之后不得赔个倾家荡产。
除了这三个地方之后螳螂拳还有肘击也是最大的杀招，可是肘击打中了不也得赔个十万八万的吗？”
杜若说了一大段，说实话，换个人他还真难得说这些，也就因为强子说练武是为了弘扬中华传统武学，他才愿意说这些。
“那…那杜老板你不是也练了吗？不是也打了吗？”
强子语气弱了些，但还是不肯放弃，继续跟着杜若说着。
“我年纪大你十来岁啊，有自控力，而且我不一样，我那是…那是我辛辛苦苦，一步一个脚印练上来的，而且我要不是练了点拳脚，能随随便便就让人听我安静的讲话吗？算了你别说了，我到家了，你赶紧走吧，别耽搁我吃东西。”
杜若有些不耐烦了，正好来到了院子前面，挥了挥手示意对方离开。
杜若也不去开院子门了，原地一个旱地拔葱，一米高的篱笆围墙杜若直接将跨了进去，没有去管院子外的强子。
“喂，晨光，你家有蔬菜没，摘点过来，最好是洗了拿过来……废话我自己吃啊，打火锅……行行行，你动作快点啊。”
杜若回去第一时间把电话打给了杨晨光，他冰箱除了牛肉就是小鱼干了，半点叶子菜都没有，不过这是在村里，一点都不用担心没蔬菜吃。
068 沙包该怎么打？ (第2/2页)
打完电话杜若就开始切切牛肉，搞锅底了，杜若这些天天天吃炖牛肉，所以晚上的火锅就一个清汤锅底，烧点水放两片姜就算完事，剩下的就是将牛肉给切薄片，再搞个味碟就算可以了。
“诶？你不是那个谁嘛？站这干嘛？进来坐呗。”
杨晨光拎着些蔬菜水果的，来的时候正好看到强子站在院子门口发愣，索性打了声招呼，让对方进去再说。
强子也没多解释，低着头，跟在后边进了院子。
“马上就好，水烧开了就能吃。”
这时候正好杜若端着牛肉和火锅炉子走了出来，院子里作为遮阳伞什么的都有，坐在外面吃更舒服。
“杜老板～”
强子悻悻的走了过来，也不知道该怎么说，喊了一句就没再说话。
“你还在啊，那一起吃点吧。”
杜若本以为对方已经离开了的，现在看到倒是还有些意外，不过只要是对方不说拜师的事情，其他的杜若都没所谓。
“不用，我吃了早餐的。”
强子勉强露出微笑拒绝了，这大早上的吃火锅，他有些不习惯，但是又不甘心就这么走了。
“你这样吧，这水还得煮一会才开，趁这个时间有什么你就问，拜师的事情就不要开口，我不收。”
杜若见强子不说话，于是开口说了一句，一旁的杨晨光也看出两人有话要说，拿着蔬菜进了厨房。
“杜老板，我还是想学，怎么办？”
强子低着头，声音不大，但是里面的不甘却很明显，以前他就对武术的好奇，花钱到处拜师，现在见到了真功夫，更没理由放弃了。
“现在法治社会了，都是练套路为主，网上的教学视频也是大把，你随便找点学着就可以了，太极八极形意都大把的视频，你照着练就行，这样吧，我教你一点东西，也算你没白来了。”
杜若给了强子一点建议，然后看对方不是很甘心，想了想之后决定教他一点。
“真的？”
“过来吧，这个沙包，你拍打试试。”
杜若带着杜若来到院子另外一边放各种器材的地方，指着凳子上的一个沙包示意对方拍打一下试试，沙包是放在高凳子上的，杜若平时就站着拍打，强子和杜若差不多的身高拍打起来也不用扎马步之类的。
“好。”
强子来到沙包面前，应该是为了表现，抡起胳膊，用足了劲，就这样拍了下去“砰！”的一声，声音还挺大。
“停，不用这么大力，轻一点，自己调整力道，但是拍上去不能感觉到痛和不舒服，轻轻拍打就行，怎么舒服怎么来。”
杜若叫停，然后让对方重新开始。
强子也很听话，什么都不问，杜若说什么他就做什么。
“拍打沙包是所有拳法和掌法类的基本功，你用拳，用掌，用手臂，甚至用脚踢都行，但是一定要注意力道，力道要轻，要感觉到舒服，因为…”
杜若没理会王朗的叫喊，就这么走在回去的路上，看上去一副高人风范。
“还是不太行啊，这大高个，大体型影响还是太大了，再加上有意识的去锻炼，寻常人要是不拿武器想破防都难啊。”
杜若心里嘀咕着，原本他是没打算打那么多拳的，在他预想中，遮眼之后的第一下炮拳击腹，就足以把对方打趴下的。
要知道杜若是经过加点的，力量可不是以前的普通人了，所以他第一下用的是炮拳，那就是试探，如果对方没练过腹部抗击打，那一下就够了，谁知道第一下竟然完全没奏效，这才有后面的两拳半。
而且还有体型的差距，杜若要是有一米九，然后还有个两百三的体重，对方的“箭步杀”杜若都敢不闪不避，直接单手按下然后一击横拳就结束了，根本用不着那么麻烦，双方赤手空拳的情况下，体型和力量就是优势。
“不行，还是得多吃牛肉，得把身体尽快养起来，体重上来了，力量绝对还有大的提升，就是炖肉天天吃也有点上火啊，要不涮个火锅？搞点蔬菜，涮个火锅，再来个啤酒美滋滋。”
杜若还在想等下涮火锅搞什么蔬菜的时候，身后强子追了上来。
“杜老板，厉害啊，就刚刚那几下形意拳，打得老外那是真过瘾啊。”
强子凑到杜若身边，有些兴奋的手舞足蹈，就仿佛刚刚那几拳是他打的一样。
“你就只看到我打人，没看到别人是怎么挨打的，刚刚那老外，空手道绝对练了不低于十年，而且还学习过通臂拳，结果呢？还不是照样挨打？
他要是不练武我敢打他吗？打了之后他往地上一躺怎么办？
还有那个叫王朗的，练的正宗的螳螂拳，手上全是真功法，至少也是练了好些年的，有什么卵用？螳螂拳最厉害的招式就是插裆，戳眼，抹喉，哪个是能打的，哪个打完之后不得赔个倾家荡产。
除了这三个地方之后螳螂拳还有肘击也是最大的杀招，可是肘击打中了不也得赔个十万八万的吗？”
杜若说了一大段，说实话，换个人他还真难得说这些，也就因为强子说练武是为了弘扬中华传统武学，他才愿意说这些。
“那…那杜老板你不是也练了吗？不是也打了吗？”
强子语气弱了些，但还是不肯放弃，继续跟着杜若说着。
“我年纪大你十来岁啊，有自控力，而且我不一样，我那是…那是我辛辛苦苦，一步一个脚印练上来的，而且我要不是练了点拳脚，能随随便便就让人听我安静的讲话吗？算了你别说了，我到家了，你赶紧走吧，别耽搁我吃东西。”
杜若有些不耐烦了，正好来到了院子前面，挥了挥手示意对方离开。
杜若也不去开院子门了，原地一个旱地拔葱，一米高的篱笆围墙杜若直接将跨了进去，没有去管院子外的强子。
“喂，晨光，你家有蔬菜没，摘点过来，最好是洗了拿过来……废话我自己吃啊，打火锅……行行行，你动作快点啊。”
杜若回去第一时间把电话打给了杨晨光，他冰箱除了牛肉就是小鱼干了，半点叶子菜都没有，不过这是在村里，一点都不用担心没蔬菜吃。
068 沙包该怎么打？ (第2/2页)
打完电话杜若就开始切切牛肉，搞锅底了，杜若这些天天天吃炖牛肉，所以晚上的火锅就一个清汤锅底，烧点水放两片姜就算完事，剩下的就是将牛肉给切薄片，再搞个味碟就算可以了。
“诶？你不是那个谁嘛？站这干嘛？进来坐呗。”
杨晨光拎着些蔬菜水果的，来的时候正好看到强子站在院子门口发愣，索性打了声招呼，让对方进去再说。
强子也没多解释，低着头，跟在后边进了院子。
“马上就好，水烧开了就能吃。”
这时候正好杜若端着牛肉和火锅炉子走了出来，院子里作为遮阳伞什么的都有，坐在外面吃更舒服。
“杜老板～”
强子悻悻的走了过来，也不知道该怎么说，喊了一句就没再说话。
“你还在啊，那一起吃点吧。”
杜若本以为对方已经离开了的，现在看到倒是还有些意外，不过只要是对方不说拜师的事情，其他的杜若都没所谓。
“不用，我吃了早餐的。”
强子勉强露出微笑拒绝了，这大早上的吃火锅，他有些不习惯，但是又不甘心就这么走了。
“你这样吧，这水还得煮一会才开，趁这个时间有什么你就问，拜师的事情就不要开口，我不收。”
杜若见强子不说话，于是开口说了一句，一旁的杨晨光也看出两人有话要说，拿着蔬菜进了厨房。
“杜老板，我还是想学，怎么办？”
强子低着头，声音不大，但是里面的不甘却很明显，以前他就对武术的好奇，花钱到处拜师，现在见到了真功夫，更没理由放弃了。
“现在法治社会了，都是练套路为主，网上的教学视频也是大把，你随便找点学着就可以了，太极八极形意都大把的视频，你照着练就行，这样吧，我教你一点东西，也算你没白来了。”
杜若给了强子一点建议，然后看对方不是很甘心，想了想之后决定教他一点。
“真的？”
“过来吧，这个沙包，你拍打试试。”
杜若带着杜若来到院子另外一边放各种器材的地方，指着凳子上的一个沙包示意对方拍打一下试试，沙包是放在高凳子上的，杜若平时就站着拍打，强子和杜若差不多的身高拍打起来也不用扎马步之类的。
“好。”
强子来到沙包面前，应该是为了表现，抡起胳膊，用足了劲，就这样拍了下去“砰！”的一声，声音还挺大。
“停，不用这么大力，轻一点，自己调整力道，但是拍上去不能感觉到痛和不舒服，轻轻拍打就行，怎么舒服怎么来。”
杜若叫停，然后让对方重新开始。
强子也很听话，什么都不问，杜若说什么他就做什么。
“拍打沙包是所有拳法和掌法类的基本功，你用拳，用掌，用手臂，甚至用脚踢都行，但是一定要注意力道，力道要轻，要感觉到舒服，因为…”