040 进补
040 进补 (
杜若对刚刚那种感觉极为熟悉，那是起身太猛，血液一时间供给不足，导致的眩晕，这种情况杜若以前经常发生，但是自从练武之后就再也没有那种感觉了。
杜若内心中有些猜想，但是却一直不敢确认，毕竟练武之后他能很明显感觉到自己精气神都在变好，除了…最近似乎有些吃不饱的感觉。
想着这些，杜若已经来到了民宿前台。
“老板，打扫的阿姨已经到了，你看什么时候能打扫换床单啊。”
杨玲看到杜若，连忙开口询问。
“嗯，我现在去拿东西，你叫阿姨现在就可以过去。”
杜若过来就是为了和杨玲说这个的，说完杜若就准备去民宿房子那边收拾东西，只不过在要出门的时候，看到一个电子秤放在门口，于是脚步顿了一下。
“这是昨天一个住户要测试一下爬完山之后体重有没有减少，所以我从我家拿过来的，她晚上回来还得测，所以我就先放着了。”
杨玲看到杜若停止体重秤边上，以为杜若好奇，所以解释了一句。
“嗯，你这秤准吗？好久没测体重了，我测一下。”
杜若说完，就准备脱了鞋踩上去了。
“很准的。”
杨玲回了一句，但是杜若看着体重秤，眉头却是皱的更深了，同时疯狂的回想着脑海中的知识。
“131”
的数字出现在了杜若面前，这说明杜若此时的体重只有131斤。
杜若清楚记得回老家之前，他的体重差不多是140斤，按理来说这段时间的锻炼，加上每天吃下常人的两三倍的食物，杜若此时的体重不应该是减少了才对。
当然杜若结合了一下前面在院子中的状态，已经大概的了解了自己现在的情况了。
杜若去到房间将自己的东西收拾了一下，东西不多，很容易就收拾好了，将这些东西放到新租的房子里之后，杜若开车出村。
杜若明白，现在的他应该是身体极度的虚，练武本就需要大量的营养食物来补充身体，只是以前他以为加点可以弥补这些练武时候的消耗。
不过刚刚看到自己的体重他才彻底想明白，加点确实能弥补身体在练武之后的亏空，但是同样的，加点需要的能量也不是凭空而来。
原本身体还能勉强维持这种平衡，可是这几天“神”属性不需要加点，杜若就将每天所得的属性都加在了“精气”上，这就加大了对身体的索取，所以将杜若的这个问题暴露了出来。
“我也是真的蠢啊，这么简单的问题竟然现在才察觉到，还好发现的早。”
车子开出镇子，杜若直奔这里的菜市场，杜若现在的情况是属于“气血亏虚”属于气血质量高，但是数量少。
质量高从属性点上就能看得出，数量少则是从体重变轻，还有突然的头晕头部供血不足体现了出来。
而解决这个最有效的办法，不是吃大补药，而是吃牛肉，吃大量的牛肉是最好的也是最快的。
吃补药，如果是红枣，阿胶这些过于温和，效果不如牛肉，而如果吃人参这些大药则可能过猛导致适得其反，并且杜若其实也还没到那种程度，是药三分毒，平时还是不要吃那种大药为好。
040 进补 (第2/2页)
好吧，实际上是药材市场鱼龙混杂，杜若也没有靠谱的渠道，太贵的杜若买不起，太便宜的没效果，索性还不如直接大量的肉食来直接进补，反正以现在杜若的身体素质多消化些肉食完全没问题。
所以杜若直接在市场买了近两百斤的牛肉和一些其他食材，还有各种调料这才重新开车回去。
新租的房子厨具都有，就是没有调料，然后冰箱也是空的，原本杜若还想着什么时候有空能自己搞点吃的，实在没想到会这么快就得自己动手了。
从镇上回来，杜若切了大概三十斤的牛肉直接用大锅炖了起来。
很快新搬进来的院子肉香四溢，闻着肉香，杜若只觉得胃里馋虫翻滚，整个身体都在极度渴望进食。
“杜老板，好香啊，没想到杜老板还有这手艺。”
香味飘到酒馆二楼，相圆圆站在阳台，向下张望，似乎想看看杜若炖的是什么。
“圆圆，你等下带些好酒来，要补气血的，大补的最好。”
杜若看到相圆圆，马上就想到了这个富婆，对方可是泡药酒的好手，相比大补的药酒肯定也有，与其自己去买，还是白嫖富婆更有性价比啊。
“行啊，补酒我有，就怕杜老板喝了扛不住啊，哈哈，等着，我现在就去拿酒。”
相圆圆很是豪爽，自从有了李柒瑶这事，她对杜若好感更胜，已经把杜若当成了真正的朋友，朋友间一点酒水她也不是很在意。
见相圆圆都准备去拿酒了，杜若赶紧搞了几个凉菜，然后将大锅的牛肉调了下味。
没一会，相圆圆提着两个酒坛子来院子，到了之后见杜若还在忙，她四处转了起来。
等杜若将凉菜摆上院子的桌面的时候，杨晨光也过来了，手上拿着些水果和茶叶。
“你们把酒倒是，我去把牛肉端上来。”
杜若招呼两人坐下，自己去到厨房，没一会端出一个脸盆大小的铁盆走了出来。
“我去，你这一次性把一周的伙食都给搞啦？”
杨晨光见到杜若那一盆的牛肉，眼睛睁大，有些不可置信。
“这才到哪啊，还有一盆在锅里，冰箱里面我打包了一碗，你等下带些回去给叔叔阿姨。”
“行啊，说起来我还没尝过你手艺，没想到啊，我就不客气了。”
杨晨光说完，拿起筷子夹了一大块牛肉一口咬下。
“唔～可以啊，没想到你还有这手艺，这样吃肉，爽！”
杨晨光还没等嘴里的肉完全吞下，就给杜若竖起了大拇指。
“来来来，喝酒，我喝烧刀子，你们先喝这个鹿茸首乌酒，这是杜老板你要的补酒，这酒可是真家伙，补气血壮筋骨的，你们喝完药酒要是燥热了再换其他酒喝。”
相圆圆说话间已经将酒给满上了。
“来，干～～”
三人举杯，相圆圆一口喝了半杯，杨晨光只是抿了一口，而杜若则是一举手，差不多二两的药酒被杜若一口喝进肚里。
酒一进肚，杜若只觉得有股气从丹田升起，有种类似加点时候的那种感觉。
杜若对刚刚那种感觉极为熟悉，那是起身太猛，血液一时间供给不足，导致的眩晕，这种情况杜若以前经常发生，但是自从练武之后就再也没有那种感觉了。
杜若内心中有些猜想，但是却一直不敢确认，毕竟练武之后他能很明显感觉到自己精气神都在变好，除了…最近似乎有些吃不饱的感觉。
想着这些，杜若已经来到了民宿前台。
“老板，打扫的阿姨已经到了，你看什么时候能打扫换床单啊。”
杨玲看到杜若，连忙开口询问。
“嗯，我现在去拿东西，你叫阿姨现在就可以过去。”
杜若过来就是为了和杨玲说这个的，说完杜若就准备去民宿房子那边收拾东西，只不过在要出门的时候，看到一个电子秤放在门口，于是脚步顿了一下。
“这是昨天一个住户要测试一下爬完山之后体重有没有减少，所以我从我家拿过来的，她晚上回来还得测，所以我就先放着了。”
杨玲看到杜若停止体重秤边上，以为杜若好奇，所以解释了一句。
“嗯，你这秤准吗？好久没测体重了，我测一下。”
杜若说完，就准备脱了鞋踩上去了。
“很准的。”
杨玲回了一句，但是杜若看着体重秤，眉头却是皱的更深了，同时疯狂的回想着脑海中的知识。
“131”
的数字出现在了杜若面前，这说明杜若此时的体重只有131斤。
杜若清楚记得回老家之前，他的体重差不多是140斤，按理来说这段时间的锻炼，加上每天吃下常人的两三倍的食物，杜若此时的体重不应该是减少了才对。
当然杜若结合了一下前面在院子中的状态，已经大概的了解了自己现在的情况了。
杜若去到房间将自己的东西收拾了一下，东西不多，很容易就收拾好了，将这些东西放到新租的房子里之后，杜若开车出村。
杜若明白，现在的他应该是身体极度的虚，练武本就需要大量的营养食物来补充身体，只是以前他以为加点可以弥补这些练武时候的消耗。
不过刚刚看到自己的体重他才彻底想明白，加点确实能弥补身体在练武之后的亏空，但是同样的，加点需要的能量也不是凭空而来。
原本身体还能勉强维持这种平衡，可是这几天“神”属性不需要加点，杜若就将每天所得的属性都加在了“精气”上，这就加大了对身体的索取，所以将杜若的这个问题暴露了出来。
“我也是真的蠢啊，这么简单的问题竟然现在才察觉到，还好发现的早。”
车子开出镇子，杜若直奔这里的菜市场，杜若现在的情况是属于“气血亏虚”属于气血质量高，但是数量少。
质量高从属性点上就能看得出，数量少则是从体重变轻，还有突然的头晕头部供血不足体现了出来。
而解决这个最有效的办法，不是吃大补药，而是吃牛肉，吃大量的牛肉是最好的也是最快的。
吃补药，如果是红枣，阿胶这些过于温和，效果不如牛肉，而如果吃人参这些大药则可能过猛导致适得其反，并且杜若其实也还没到那种程度，是药三分毒，平时还是不要吃那种大药为好。
040 进补 (第2/2页)
好吧，实际上是药材市场鱼龙混杂，杜若也没有靠谱的渠道，太贵的杜若买不起，太便宜的没效果，索性还不如直接大量的肉食来直接进补，反正以现在杜若的身体素质多消化些肉食完全没问题。
所以杜若直接在市场买了近两百斤的牛肉和一些其他食材，还有各种调料这才重新开车回去。
新租的房子厨具都有，就是没有调料，然后冰箱也是空的，原本杜若还想着什么时候有空能自己搞点吃的，实在没想到会这么快就得自己动手了。
从镇上回来，杜若切了大概三十斤的牛肉直接用大锅炖了起来。
很快新搬进来的院子肉香四溢，闻着肉香，杜若只觉得胃里馋虫翻滚，整个身体都在极度渴望进食。
“杜老板，好香啊，没想到杜老板还有这手艺。”
香味飘到酒馆二楼，相圆圆站在阳台，向下张望，似乎想看看杜若炖的是什么。
“圆圆，你等下带些好酒来，要补气血的，大补的最好。”
杜若看到相圆圆，马上就想到了这个富婆，对方可是泡药酒的好手，相比大补的药酒肯定也有，与其自己去买，还是白嫖富婆更有性价比啊。
“行啊，补酒我有，就怕杜老板喝了扛不住啊，哈哈，等着，我现在就去拿酒。”
相圆圆很是豪爽，自从有了李柒瑶这事，她对杜若好感更胜，已经把杜若当成了真正的朋友，朋友间一点酒水她也不是很在意。
见相圆圆都准备去拿酒了，杜若赶紧搞了几个凉菜，然后将大锅的牛肉调了下味。
没一会，相圆圆提着两个酒坛子来院子，到了之后见杜若还在忙，她四处转了起来。
等杜若将凉菜摆上院子的桌面的时候，杨晨光也过来了，手上拿着些水果和茶叶。
“你们把酒倒是，我去把牛肉端上来。”
杜若招呼两人坐下，自己去到厨房，没一会端出一个脸盆大小的铁盆走了出来。
“我去，你这一次性把一周的伙食都给搞啦？”
杨晨光见到杜若那一盆的牛肉，眼睛睁大，有些不可置信。
“这才到哪啊，还有一盆在锅里，冰箱里面我打包了一碗，你等下带些回去给叔叔阿姨。”
“行啊，说起来我还没尝过你手艺，没想到啊，我就不客气了。”
杨晨光说完，拿起筷子夹了一大块牛肉一口咬下。
“唔～可以啊，没想到你还有这手艺，这样吃肉，爽！”
杨晨光还没等嘴里的肉完全吞下，就给杜若竖起了大拇指。
“来来来，喝酒，我喝烧刀子，你们先喝这个鹿茸首乌酒，这是杜老板你要的补酒，这酒可是真家伙，补气血壮筋骨的，你们喝完药酒要是燥热了再换其他酒喝。”
相圆圆说话间已经将酒给满上了。
“来，干～～”
三人举杯，相圆圆一口喝了半杯，杨晨光只是抿了一口，而杜若则是一举手，差不多二两的药酒被杜若一口喝进肚里。
酒一进肚，杜若只觉得有股气从丹田升起，有种类似加点时候的那种感觉。