第478章 开始锻炼
“哥,到底是什么人绑架了雨晴姐啊?”
江静疑惑的看着江宁问道。
“是我认识的人。”
听到江宁这话,江静直接愣住了。
“啊?这……怎么回事啊?”
江宁深吸了一口气,看着几人说道:“不瞒你们说,这也是我让你们来这里的原因因为那个女孩,以为我害死了她父亲,但是实际上,绝对不是我害死了她父亲,这其中肯定有什么事情发生,我已经让菲菲通知她三叔去帮我调查去了,一有结果,我就能知道这到底是怎么一回事了,但是我不放心你们,毕竟你们都是普通人,如果你们都能够修行,像那个女孩子一样,成为内劲武者,至少拥有自保的能力,甚至还可以反过来保护家人。”
“哥,你的意思是,要带我们像你一样去修行?”
江静很是懵逼的看着江宁问道。
江宁点了点头。
江静看了看身边的几个人,苦笑着说道:“哥,你觉得我们几个是修行的料吗?”
“小静,你菲菲姐已经是内劲的实力了。”
“啊?”
江静一脸难以置信的看向了欧阳菲菲。
“我就说之前菲菲帮我提行李的时候,怎么那么轻松,那个大箱子我爸帮我放到车上都费尽,菲菲却是一只手就拎着走了。”
柳梦雪看着欧阳菲菲很是羡慕的说道。
“哇,菲菲姐,你已经是内劲的实力了啊,哥,那你快点教我们,让我们也成为内劲武者。”
江静看着江宁迫不及待的说道。
“她之所以能成为内劲武者,是因为她有机缘,而你们没有,成为内劲武者不是那么容易的事情,你们需要从最基础的开始锻炼起来,先把体能拉练起来。”
江宁看着三人随即说道。
“那菲菲姐呢?”
“她负责监督你们三个人。”
江静翻了翻白眼。
她最讨厌的就是体能训练了。
“好了,现在就开始吧,正好这房子里有训练场地。”
随即,江宁喊了保姆林姨过来。
“林姨,后院的训练场地,打扫了吗?”
“江先生,后院的训练场地,我有经常打扫的,很干净的,您检查一下。”
林姨连忙说道。
“行,那菲菲,你带他们去训练吧,训练计划,我发到你的手机上,你严格监督她们,这可不能马虎的。”
江宁看着欧阳菲菲说道。
“行,包在我身上了,姐妹们,走吧,我带你们去训练场地。”
欧阳菲菲带着三人,去了后院的训练场地。
到了训练场地之后,欧阳菲菲这才看了一眼手机。
因为手机上有江宁刚刚发给她的训练计划。
然而欧阳菲菲一看到训练计划,整个人都懵逼了。
这些训练计划,训练量巨大。
看着欧阳菲菲的脸色有些不太对劲,江静关切的问道:“菲菲姐,你是不是不舒服啊?”
欧阳菲菲看着江静,微微一笑:“不是我不舒服,而且等下你们要不舒服了。”
“我们?”
三人皆是疑惑的看着欧阳菲菲说道。
“是啊,训练计划的第一项就是十公里的跑步,一百个俯卧撑,一百个深蹲……”
听着这计划,三人直接傻眼了。
单单那个十公里,就准备要了她们的命了。
“这……有没有搞错啊?”
与此同时,江宁给药神谷那边的人打去了电话。
随即,药神谷直接包了一架民用直升机,带着丹药,直奔山涧别墅而来。
很快,直升机来到了山涧别墅这里。
江宁问药神谷索要了很多的固元丹,启灵丹。
这些丹药都是恢复类的丹药,毕竟对于三个女孩子,这个训练量和强度来说,她们根本支撑不下来,所以要有外力的帮助才行。
“药神谷最近怎么样?”
“回江谷主,按照您的意思,药神谷最近来求医的人非常之多,而且价格都是按照您之前说的定价,没有高昂的费用了,所以才非常多,而且药神谷又吸纳了很多炼药师,来帮助药神谷大批量炼制丹药,现在一切都在正轨上,请江谷主放心。”
听着这话,江宁点了点头。
“行,辛苦你们了,你们回去吧。”
“是,江谷主。”
随即,药神谷的人便是离开了山涧别墅。
江宁把丹药一箱一箱的搬进了别墅当中。
拆开一箱检查了一下,并没有发现任何的问题。
随即江宁带着一箱丹药,来到了后院这边的训练场地。
此时,三人已经累的瘫在地上,甚至连站起来的力气都没有了。
看到江宁到来,江静抱怨着说道:“哥,你这是要把我们往死里练啊,我明天还要上课呢。”
听着江静的话,江宁微微一笑:“小静,你要分清楚事情的轻重,课你甚至可以不上,但是修行,你必须要做到,而且必须要做好,日后我若是不在爸妈身边了,你就肩负起保护爸妈的重任了,若是你修行不够,你自己想想是一个什么样的后果。”
同样,这话唐雨晴和柳梦雪两人也听在心中。
毕竟她们也知道,若是真的以后出现了仇家上门的事情,她们需要有足够的实力去应对才行,就像江宁说的,至少要达到内劲的实力,能够做到自保。
看着三人有气无力的样子,一旁的欧阳菲菲也很是心疼的说道:“江宁,让她们休息一会儿吧,这的确很累的。”
“别休息了,我来给你们发些丹药,吃下去之后,体力很快就恢复了,继续锻炼。”
说完,江宁把那一箱丹药,直接搬到了众人的跟前。
欧阳菲菲看着那丹药疑惑的问道:“这是什么丹药?”
“这是固元丹,我让药神谷那边快马加鞭送过来的,屋子里还有好几箱呢,另外还有启灵丹,等你们快要达到内劲的实力的时候,再服用启灵丹,能够帮你们加快凝聚内劲的速度。”
江宁看着欧阳菲菲随即说道。
“固元丹,真有这么神奇吗?”
江静疑惑的看着那一箱丹药问道。
江宁随即拿了一颗给江静。
“你吃下去看看。”
江静随即一口吃了下去。
不一会儿,江静只感觉自己身上的疲惫感,一扫而空。
江静疑惑的看着江宁问道。
“是我认识的人。”
听到江宁这话,江静直接愣住了。
“啊?这……怎么回事啊?”
江宁深吸了一口气,看着几人说道:“不瞒你们说,这也是我让你们来这里的原因因为那个女孩,以为我害死了她父亲,但是实际上,绝对不是我害死了她父亲,这其中肯定有什么事情发生,我已经让菲菲通知她三叔去帮我调查去了,一有结果,我就能知道这到底是怎么一回事了,但是我不放心你们,毕竟你们都是普通人,如果你们都能够修行,像那个女孩子一样,成为内劲武者,至少拥有自保的能力,甚至还可以反过来保护家人。”
“哥,你的意思是,要带我们像你一样去修行?”
江静很是懵逼的看着江宁问道。
江宁点了点头。
江静看了看身边的几个人,苦笑着说道:“哥,你觉得我们几个是修行的料吗?”
“小静,你菲菲姐已经是内劲的实力了。”
“啊?”
江静一脸难以置信的看向了欧阳菲菲。
“我就说之前菲菲帮我提行李的时候,怎么那么轻松,那个大箱子我爸帮我放到车上都费尽,菲菲却是一只手就拎着走了。”
柳梦雪看着欧阳菲菲很是羡慕的说道。
“哇,菲菲姐,你已经是内劲的实力了啊,哥,那你快点教我们,让我们也成为内劲武者。”
江静看着江宁迫不及待的说道。
“她之所以能成为内劲武者,是因为她有机缘,而你们没有,成为内劲武者不是那么容易的事情,你们需要从最基础的开始锻炼起来,先把体能拉练起来。”
江宁看着三人随即说道。
“那菲菲姐呢?”
“她负责监督你们三个人。”
江静翻了翻白眼。
她最讨厌的就是体能训练了。
“好了,现在就开始吧,正好这房子里有训练场地。”
随即,江宁喊了保姆林姨过来。
“林姨,后院的训练场地,打扫了吗?”
“江先生,后院的训练场地,我有经常打扫的,很干净的,您检查一下。”
林姨连忙说道。
“行,那菲菲,你带他们去训练吧,训练计划,我发到你的手机上,你严格监督她们,这可不能马虎的。”
江宁看着欧阳菲菲说道。
“行,包在我身上了,姐妹们,走吧,我带你们去训练场地。”
欧阳菲菲带着三人,去了后院的训练场地。
到了训练场地之后,欧阳菲菲这才看了一眼手机。
因为手机上有江宁刚刚发给她的训练计划。
然而欧阳菲菲一看到训练计划,整个人都懵逼了。
这些训练计划,训练量巨大。
看着欧阳菲菲的脸色有些不太对劲,江静关切的问道:“菲菲姐,你是不是不舒服啊?”
欧阳菲菲看着江静,微微一笑:“不是我不舒服,而且等下你们要不舒服了。”
“我们?”
三人皆是疑惑的看着欧阳菲菲说道。
“是啊,训练计划的第一项就是十公里的跑步,一百个俯卧撑,一百个深蹲……”
听着这计划,三人直接傻眼了。
单单那个十公里,就准备要了她们的命了。
“这……有没有搞错啊?”
与此同时,江宁给药神谷那边的人打去了电话。
随即,药神谷直接包了一架民用直升机,带着丹药,直奔山涧别墅而来。
很快,直升机来到了山涧别墅这里。
江宁问药神谷索要了很多的固元丹,启灵丹。
这些丹药都是恢复类的丹药,毕竟对于三个女孩子,这个训练量和强度来说,她们根本支撑不下来,所以要有外力的帮助才行。
“药神谷最近怎么样?”
“回江谷主,按照您的意思,药神谷最近来求医的人非常之多,而且价格都是按照您之前说的定价,没有高昂的费用了,所以才非常多,而且药神谷又吸纳了很多炼药师,来帮助药神谷大批量炼制丹药,现在一切都在正轨上,请江谷主放心。”
听着这话,江宁点了点头。
“行,辛苦你们了,你们回去吧。”
“是,江谷主。”
随即,药神谷的人便是离开了山涧别墅。
江宁把丹药一箱一箱的搬进了别墅当中。
拆开一箱检查了一下,并没有发现任何的问题。
随即江宁带着一箱丹药,来到了后院这边的训练场地。
此时,三人已经累的瘫在地上,甚至连站起来的力气都没有了。
看到江宁到来,江静抱怨着说道:“哥,你这是要把我们往死里练啊,我明天还要上课呢。”
听着江静的话,江宁微微一笑:“小静,你要分清楚事情的轻重,课你甚至可以不上,但是修行,你必须要做到,而且必须要做好,日后我若是不在爸妈身边了,你就肩负起保护爸妈的重任了,若是你修行不够,你自己想想是一个什么样的后果。”
同样,这话唐雨晴和柳梦雪两人也听在心中。
毕竟她们也知道,若是真的以后出现了仇家上门的事情,她们需要有足够的实力去应对才行,就像江宁说的,至少要达到内劲的实力,能够做到自保。
看着三人有气无力的样子,一旁的欧阳菲菲也很是心疼的说道:“江宁,让她们休息一会儿吧,这的确很累的。”
“别休息了,我来给你们发些丹药,吃下去之后,体力很快就恢复了,继续锻炼。”
说完,江宁把那一箱丹药,直接搬到了众人的跟前。
欧阳菲菲看着那丹药疑惑的问道:“这是什么丹药?”
“这是固元丹,我让药神谷那边快马加鞭送过来的,屋子里还有好几箱呢,另外还有启灵丹,等你们快要达到内劲的实力的时候,再服用启灵丹,能够帮你们加快凝聚内劲的速度。”
江宁看着欧阳菲菲随即说道。
“固元丹,真有这么神奇吗?”
江静疑惑的看着那一箱丹药问道。
江宁随即拿了一颗给江静。
“你吃下去看看。”
江静随即一口吃了下去。
不一会儿,江静只感觉自己身上的疲惫感,一扫而空。