第4章 球队合训
换好一身训练服和球鞋的冉忱跟随亨克·弗拉泽踏进了训练场。
亨克·弗拉泽叫停了正在训练的海牙队球员，向大家介绍了冉忱，并把冉忱交给了球队的队长阿隆·梅耶斯（Aaron Meijer）。
“梅耶斯，冉就交给你了，帮助他熟悉一下队友。”
“好的，弗拉泽，交给我就是了。”
在阿隆·梅耶斯的介绍下，冉忱逐一与队友握手交流。海牙队中并没有参加今夏欧洲杯、需要延期报到的国家队球员，所以队中现在人员齐整。
其中，有几名队友让冉忱的印象尤为深刻：
球队队长、左前卫阿隆·梅耶斯，今年25岁，荷兰人，海牙青训嫡系，性格开朗直爽，洪亮的嗓音和阳光的笑容让人感觉温暖亲切。
前锋麦克·范杜伊宁（Mike van Duinen），今年21岁，荷兰人，长着一张稚气未脱的娃娃脸，但言行举止颇有大将之风，眼神中充满了自信，与冉忱交流时也是颇为热情大方，让人很有好感。
中场球员丹尼·霍拉（Danny Holla），今年25岁，荷兰人，他跟冉忱一样也是新人，6月份刚刚从格罗宁根队转会过来。已征战荷甲联赛6年的他是一名实力派球员，海牙主教练莫里斯·斯泰恩对他寄予厚望，为他几乎花光了球队这个赛季所有的转会预算。
中场球员杰隆·切里（Tjaronn Chery），今年24岁，海牙本地人，活泼外向，开朗健谈，在简短的交流中就把自己从特温特出道、辗转埃蒙多次租借、最终归根海牙得偿夙愿的经历告诉了冉忱，让冉忱颇感好笑。
后卫汤姆·布格尔斯迪克（Tom Beugelijk），今年22岁，荷兰人，身高192的大个子，寡言少语，给人感觉就像是一块坚硬的巨石，让人觉得沉稳、可靠。
后卫肯尼斯·奥梅鲁奥（Keh Omeruo），今年19岁，尼日利亚人，他跟冉忱一样，是为数不多的非荷兰本土球员，看到黑头发黄皮肤的冉忱格外热情。同时，他是今年1月从英超豪门切尔西租借过来的，在2011至2012赛季后程发挥不错，赛季末的时候还在角球进攻中打入了自己的荷甲处子球。但在人才济济的英超豪门想要获得一个位置极为困难，所以他选择继续租借，起码能在荷甲联赛踢上比赛。
简单的交流后，冉忱加入球队开始训练。由于是第一堂训练课，球队训练强度不大，更多还是以恢复和调整为主，主要进行体能训练、力量训练等无球训练。
这种相对轻松的训练氛围无疑对冉忱融入球队极为有利。随着对队友的逐渐熟悉，冉忱对俱乐部的认同也在不断加深，同时对自己在球队的未来也更加充满信心和斗志。
在训练的最后，球队还进行了体能测试。让冉忱倍感振奋的是，他的灵活、平衡、弹跳等身体协调能力数值在全队排名靠前，爆发力和速度两项数值更是全队第一，唯有力量还需要加强。这让专门负责训练的体能教练尤尔根·西格斯（Jurgen Seeger）非常满意。
冉忱对自己的首堂训练课也是十分满意，与教练和队友相处得很融洽，球队氛围也很好，他相信只要自己继续用好系统勤学苦练，慢慢熟悉、适应队友的踢球习惯，逐渐融入球队，肯定能获得上场的机会。
等到训练结束后，球员们返回更衣室洗漱更衣后，就三三两两地离开了。冉忱收拾妥当后，正打算回家进“特训基地”加练，就看到肯尼斯·奥梅鲁奥走了过来。
“冉，你住哪？”
“唐人街。”
“哦，那就是Wagentraat附近，我们刚好顺路，一起走吧”
冉忱当然不会拒绝队友的好意，刚好可以跟队友加深了解。
两人都住得不远，步行来回即可。一路寒暄，两人逐渐热络亲近起来。
“你是怎么从切尔西租借到海牙来的？”
“我跟其他出生在尼日利亚贫民窟的小孩一样，足球是我能抓住的改变命运的唯一机会。18岁时，我跟很多小孩一起到比利时标准列日青年队受训。幸运的是，很快我就被切尔西的球探相中，不缺钱的他们在欧洲各地到处网罗青年球员。刚签约的时候我快要乐疯了，天真的我以为自己是那特殊的一个，人生就要迎来巅峰。但是仅仅三天后，我甚至还没来得及去一趟斯坦福桥球场，就被俱乐部给租借到了海牙。”
“但你的起点还是比我高多了，起码你所不满的现状却是我现在正要积极争取的机遇。”冉忱安慰他道。
“那倒也是。”刚刚还有点惆怅的肯尼斯·奥梅鲁奥此刻又没心没肺地笑起来，让冉忱一阵无语。
“说笑归说笑，我还是梦想着有一天能重临斯坦福桥球场，向主教练和球迷证明，我配得上切尔西，我可以成为球队的重要一员。”肯尼斯·奥梅鲁奥这时又是一脸的认真。冉忱看着队友的一脸憧憬，也是不由替他激动。切尔西啊，那可是英超豪门。在刚刚结束的2011—2012年度的欧洲冠军联赛中，切尔西连续淘汰了强大的“宇宙队”巴塞罗那和德甲班霸拜仁慕尼黑，捧得大耳朵杯。
“嗯，我也相信你肯定能做到！迟早有一天你会战胜约翰·特里、大卫·路易斯和加里·卡希尔等人，成为切尔西的主力中后卫的。”冉忱鼓励道。
“你不提他们三个的名字，我本来还是有点信心的。真不知道你是在鼓励我还是在打击我？！”肯尼斯·奥梅鲁奥一脸的沮丧与无奈。
“呃，我是真的相信你能做到。”冉忱也是有点尴尬。
“嗯，我们一起努力吧。对了，告诉你一个经验之谈，虽然不是什么不传之秘，但对现在的你来说绝对超级有用。你想要快速地在球队站稳脚跟，除了靠拿出让教练和球迷都满意的优秀表现之外，还有就是在与阿贾克斯和费耶诺德的比赛中狠狠地教训他们，最好是在不拿牌的情况下能把他们弄下场去一个两个，那你绝对会成为球迷的宠儿、球队的英雄。”肯尼斯·奥梅鲁奥以一种过来人的姿态在传授经验。
“谢谢你的建议，等我先能踢上比赛再说吧。”冉忱虽然对故意伤人的行为不齿不屑，但如果真能在对阵阿贾克斯和费耶诺德的比赛中表现出色，肯定会在教练和球迷心中加分。
“我可不是在开玩笑，上个赛季我们两回合面对阿贾克斯被双杀，丢了6球、1球未进，球迷非常不满，主教练都公开道歉了。还好在客场对阵费耶诺德的时候赢了他们一个3:0，才算是平息了球迷的怒火。每个赛季球迷对我们的要求其实很简单，一是不要降级，二就是在对阵阿贾克斯和费耶诺德的时候能狠狠打击他们的嚣张气焰，给球迷们出口恶气就好。”
“好的，我知道了。如果对阵这两个队的时候我能上场，我一定会争取好好表现。”
“嗯，到时你就会发现，甚至都不需要动员，场上的气氛就会让你充满斗志。”
肯尼斯·奥梅鲁奥的话让冉忱充满了憧憬，阿贾克斯、费耶诺德可是世界知名的豪强球队，一想到能与这样的强队交手他就热血沸腾。
喜欢系统太强，草根球队也能出球王草根球队也能出球王
亨克·弗拉泽叫停了正在训练的海牙队球员，向大家介绍了冉忱，并把冉忱交给了球队的队长阿隆·梅耶斯（Aaron Meijer）。
“梅耶斯，冉就交给你了，帮助他熟悉一下队友。”
“好的，弗拉泽，交给我就是了。”
在阿隆·梅耶斯的介绍下，冉忱逐一与队友握手交流。海牙队中并没有参加今夏欧洲杯、需要延期报到的国家队球员，所以队中现在人员齐整。
其中，有几名队友让冉忱的印象尤为深刻：
球队队长、左前卫阿隆·梅耶斯，今年25岁，荷兰人，海牙青训嫡系，性格开朗直爽，洪亮的嗓音和阳光的笑容让人感觉温暖亲切。
前锋麦克·范杜伊宁（Mike van Duinen），今年21岁，荷兰人，长着一张稚气未脱的娃娃脸，但言行举止颇有大将之风，眼神中充满了自信，与冉忱交流时也是颇为热情大方，让人很有好感。
中场球员丹尼·霍拉（Danny Holla），今年25岁，荷兰人，他跟冉忱一样也是新人，6月份刚刚从格罗宁根队转会过来。已征战荷甲联赛6年的他是一名实力派球员，海牙主教练莫里斯·斯泰恩对他寄予厚望，为他几乎花光了球队这个赛季所有的转会预算。
中场球员杰隆·切里（Tjaronn Chery），今年24岁，海牙本地人，活泼外向，开朗健谈，在简短的交流中就把自己从特温特出道、辗转埃蒙多次租借、最终归根海牙得偿夙愿的经历告诉了冉忱，让冉忱颇感好笑。
后卫汤姆·布格尔斯迪克（Tom Beugelijk），今年22岁，荷兰人，身高192的大个子，寡言少语，给人感觉就像是一块坚硬的巨石，让人觉得沉稳、可靠。
后卫肯尼斯·奥梅鲁奥（Keh Omeruo），今年19岁，尼日利亚人，他跟冉忱一样，是为数不多的非荷兰本土球员，看到黑头发黄皮肤的冉忱格外热情。同时，他是今年1月从英超豪门切尔西租借过来的，在2011至2012赛季后程发挥不错，赛季末的时候还在角球进攻中打入了自己的荷甲处子球。但在人才济济的英超豪门想要获得一个位置极为困难，所以他选择继续租借，起码能在荷甲联赛踢上比赛。
简单的交流后，冉忱加入球队开始训练。由于是第一堂训练课，球队训练强度不大，更多还是以恢复和调整为主，主要进行体能训练、力量训练等无球训练。
这种相对轻松的训练氛围无疑对冉忱融入球队极为有利。随着对队友的逐渐熟悉，冉忱对俱乐部的认同也在不断加深，同时对自己在球队的未来也更加充满信心和斗志。
在训练的最后，球队还进行了体能测试。让冉忱倍感振奋的是，他的灵活、平衡、弹跳等身体协调能力数值在全队排名靠前，爆发力和速度两项数值更是全队第一，唯有力量还需要加强。这让专门负责训练的体能教练尤尔根·西格斯（Jurgen Seeger）非常满意。
冉忱对自己的首堂训练课也是十分满意，与教练和队友相处得很融洽，球队氛围也很好，他相信只要自己继续用好系统勤学苦练，慢慢熟悉、适应队友的踢球习惯，逐渐融入球队，肯定能获得上场的机会。
等到训练结束后，球员们返回更衣室洗漱更衣后，就三三两两地离开了。冉忱收拾妥当后，正打算回家进“特训基地”加练，就看到肯尼斯·奥梅鲁奥走了过来。
“冉，你住哪？”
“唐人街。”
“哦，那就是Wagentraat附近，我们刚好顺路，一起走吧”
冉忱当然不会拒绝队友的好意，刚好可以跟队友加深了解。
两人都住得不远，步行来回即可。一路寒暄，两人逐渐热络亲近起来。
“你是怎么从切尔西租借到海牙来的？”
“我跟其他出生在尼日利亚贫民窟的小孩一样，足球是我能抓住的改变命运的唯一机会。18岁时，我跟很多小孩一起到比利时标准列日青年队受训。幸运的是，很快我就被切尔西的球探相中，不缺钱的他们在欧洲各地到处网罗青年球员。刚签约的时候我快要乐疯了，天真的我以为自己是那特殊的一个，人生就要迎来巅峰。但是仅仅三天后，我甚至还没来得及去一趟斯坦福桥球场，就被俱乐部给租借到了海牙。”
“但你的起点还是比我高多了，起码你所不满的现状却是我现在正要积极争取的机遇。”冉忱安慰他道。
“那倒也是。”刚刚还有点惆怅的肯尼斯·奥梅鲁奥此刻又没心没肺地笑起来，让冉忱一阵无语。
“说笑归说笑，我还是梦想着有一天能重临斯坦福桥球场，向主教练和球迷证明，我配得上切尔西，我可以成为球队的重要一员。”肯尼斯·奥梅鲁奥这时又是一脸的认真。冉忱看着队友的一脸憧憬，也是不由替他激动。切尔西啊，那可是英超豪门。在刚刚结束的2011—2012年度的欧洲冠军联赛中，切尔西连续淘汰了强大的“宇宙队”巴塞罗那和德甲班霸拜仁慕尼黑，捧得大耳朵杯。
“嗯，我也相信你肯定能做到！迟早有一天你会战胜约翰·特里、大卫·路易斯和加里·卡希尔等人，成为切尔西的主力中后卫的。”冉忱鼓励道。
“你不提他们三个的名字，我本来还是有点信心的。真不知道你是在鼓励我还是在打击我？！”肯尼斯·奥梅鲁奥一脸的沮丧与无奈。
“呃，我是真的相信你能做到。”冉忱也是有点尴尬。
“嗯，我们一起努力吧。对了，告诉你一个经验之谈，虽然不是什么不传之秘，但对现在的你来说绝对超级有用。你想要快速地在球队站稳脚跟，除了靠拿出让教练和球迷都满意的优秀表现之外，还有就是在与阿贾克斯和费耶诺德的比赛中狠狠地教训他们，最好是在不拿牌的情况下能把他们弄下场去一个两个，那你绝对会成为球迷的宠儿、球队的英雄。”肯尼斯·奥梅鲁奥以一种过来人的姿态在传授经验。
“谢谢你的建议，等我先能踢上比赛再说吧。”冉忱虽然对故意伤人的行为不齿不屑，但如果真能在对阵阿贾克斯和费耶诺德的比赛中表现出色，肯定会在教练和球迷心中加分。
“我可不是在开玩笑，上个赛季我们两回合面对阿贾克斯被双杀，丢了6球、1球未进，球迷非常不满，主教练都公开道歉了。还好在客场对阵费耶诺德的时候赢了他们一个3:0，才算是平息了球迷的怒火。每个赛季球迷对我们的要求其实很简单，一是不要降级，二就是在对阵阿贾克斯和费耶诺德的时候能狠狠打击他们的嚣张气焰，给球迷们出口恶气就好。”
“好的，我知道了。如果对阵这两个队的时候我能上场，我一定会争取好好表现。”
“嗯，到时你就会发现，甚至都不需要动员，场上的气氛就会让你充满斗志。”
肯尼斯·奥梅鲁奥的话让冉忱充满了憧憬，阿贾克斯、费耶诺德可是世界知名的豪强球队，一想到能与这样的强队交手他就热血沸腾。
喜欢系统太强，草根球队也能出球王草根球队也能出球王