第121章 负重100公斤
早上6点多黄有才就醒了，习惯性的把吊坠系在脖子上。
把水倒进瓶子里面，放进了保险柜锁上。
洗漱完毕，出来一看，大家都没起来。
他也不好在健身房里面锻炼，毕竟声音也不小。
怕把菲儿他们吵醒了，在健身房穿了一件100kg的负重背心。
出门准备去跑步了，锻炼也是一种习惯。
习惯以后根本就不觉得累，刚出门就看见李倩倩和陈芸也出门了。
李倩倩一脸幽怨的看着黄有才，最近几天她都是在自己家吃的饭。
还是她自己和陈芸两个人亲手做的，最近她一直在练习厨艺。
做出来的饭，也能吃了。
但是没有用黄有才厨房里面的调料和食材，感觉味道差了好多。
她感觉这几天她都瘦了，“嗨！正好，倩倩走，跟着我一起去跑步。”
经过两个月的锻炼，再加上一直喝黄有才给她的减肥水。
以及经常在黄有才的家中蹭饭，吃了不少好东西。
减肥的效果很明显，现在她的视力都快好了。
只戴了一副100度的近视眼镜，其实就算不带她感觉问题也不大了。
体重也只有160多斤了，现在也不能叫她是个女胖子了。
她现在是有点胖，但是胖的不明显。
整个人的力气也很大，她私下里和陈芸掰手腕。
陈芸居然不是她的对手，这让陈芸也隐隐感觉黄有才有些奇异的本事。
“有才哥，菲儿的父母你搞定了没？”
黄有才得意一笑道：
“那还不是小菜一碟，像我这么优秀的女婿。
打着灯笼都难找，他们对我很满意。”
“那就好，那我等一下去菲儿家吃早饭吧。
我和她还是同学，我跟他爸妈也见过好多次面。”
李倩倩心里也有些不舒服，自己的白马王子，已经是别人的了。
还是当着她的面，这让她心中有些难过。
但是她能怎么办？
黄有才想想也是，
“好吧！正好跑完步回去洗完澡，过来帮我做早饭。”
身上穿着100kg的负重背心，黄有才跑了一个小时以后，也比较累了。
衣服裤子早就汗湿了，回来路过李村长家的时候。
还特意喊上爷爷奶奶，让他们等一下一起过来吃早饭。
今天的早饭有李倩倩和陈芸帮忙，速度快了好多。
不过今天的人比较多，快十个人了。
他让李倩倩去买了20个包子馒头和一些饺子。
还有十几串玉米，自家里也炖了一锅牛肉。
一盘白灼虾，还顺便炒了几个小菜。
最后准备烧开水下面的时候，才打电话给李菲儿。
让他们下来准备吃饭了。
李海生和王清婉下楼的时候，看到有一个身影正在客厅忙碌。
她看了又她，有些不确定的喊了声。
“倩倩？”
李倩倩抬头一看忙打招呼道：
“李叔，王阿姨！早上好！”
王清婉有些不确定的问道：
“真是倩倩吗？”
“对呀，王阿姨，就是我李倩倩，菲儿的同学。
经常去你家吃饭的那个。”
王清婉这才确定，惊讶道：
“倩倩，你这是瘦了好大一圈，而且整个人看上去也开朗自信了不少。”
李倩倩开心的说道：
“嘻嘻，最近我一直在减肥，没想到效果这么好。”
这时李菲儿才认真的仔细的打量了一下李倩倩。
她和李倩倩每个星期都会见面，所以对李倩倩身体的一些变化没有很注意。
毕竟减肥是一个长期的过程，王清婉就不同了。
突然几个月不见，一下就发现和她印象中的李倩倩差了好多。
李菲儿也有些难以置信的说道：
“倩倩，我妈不说，我还没有认真看。
没想到你居然真的瘦了不少，我们俩经常在一起玩，我还没有注意到。
现在仔细想起，好家伙！
有才哥的减肥药效果这么好吗？”
李倩倩也有些得意的说道：
“哼！你在睡觉的时候，我已经跟有才哥出去跑步了一个小时了。
怎么可能没有一点效果？汗水不会白流。”
大家坐在客厅等着开饭，看着桌子上慢慢堆起来的食物。
王清婉就有些不淡定，昨天晚上那么大一桌菜。
虽然全部吃完了，但是还是没有今天的多。
尤其是那么几大盆包子，玉米，饺子。
还有的面条，中间那一锅炖肉。
如果是在她自己家吃，她和她老公起码要吃一个月。
黄有才把面端上来以后说道：
“爸妈！这个面就是要用勺子在炖肉汤里面，盛一些肉汤放面条里面，味道就非常好。
当然喜欢吃肉的也可以夹几块肉，早上酒我们就不喝了。
一天最多晚上喝一杯，这样对身体好，也不过量。”
李建国张了张嘴就没有再说话了。
有才这话确实说的有点道理，虽然他不这么觉得。
早餐的味道也非常美味，肉汤面也非常浓香鲜美。
就是看着黄有才的那个食量，李海生和王清婉看得心惊肉跳。
还好他自己能赚到钱，否则一般的家庭根本就养不活他。
他们亲眼看着黄有才吃了十个包子，两串玉米，好几个饺子。
还吃了一碗面，中间那盆肉他也吃了一小半。
李倩倩的食量也不小，当然由于菜的味道太好了。
她自己也没有忍住。吃了一碗面，加两个包子，四个水饺。
还吃了四坨牛肉，加十几个虾。
一顿早餐就吃了她平常两天的食量，王清婉有些担心自己也变成一个胖子。
不过嘴上的动作依然没有停。
果然不出所料，一桌子菜被他们九个人吃完了。
李倩倩和陈芸主动帮忙收拾桌子。
吃饱喝足的王清婉突然说道：
“菲儿！我和你爸就今天请了一天的假。
明天就要开始上班了，我也帮你在学校请了几天假，下个星期一你也要去上学。
今天没事，不如你们带我们去参观一下后面那座百果园。
我还是20多年前，你爸带我去玩过一次的。”
李海生也是这个意思，后面那座荒山他也十几年没有去玩过了。
大学毕业以后就一直都是在学校教书，后来又去医院工作。
一年也回来不了几次，更别说去山上玩了。
那还是他小时候的回忆，小时候他和他大哥，还有村子里面的各位兄弟姐妹。
喜欢在后面的山上偷水果吃，没想到转眼就快当外公的，时间真的过得好快。
把水倒进瓶子里面，放进了保险柜锁上。
洗漱完毕，出来一看，大家都没起来。
他也不好在健身房里面锻炼，毕竟声音也不小。
怕把菲儿他们吵醒了，在健身房穿了一件100kg的负重背心。
出门准备去跑步了，锻炼也是一种习惯。
习惯以后根本就不觉得累，刚出门就看见李倩倩和陈芸也出门了。
李倩倩一脸幽怨的看着黄有才，最近几天她都是在自己家吃的饭。
还是她自己和陈芸两个人亲手做的，最近她一直在练习厨艺。
做出来的饭，也能吃了。
但是没有用黄有才厨房里面的调料和食材，感觉味道差了好多。
她感觉这几天她都瘦了，“嗨！正好，倩倩走，跟着我一起去跑步。”
经过两个月的锻炼，再加上一直喝黄有才给她的减肥水。
以及经常在黄有才的家中蹭饭，吃了不少好东西。
减肥的效果很明显，现在她的视力都快好了。
只戴了一副100度的近视眼镜，其实就算不带她感觉问题也不大了。
体重也只有160多斤了，现在也不能叫她是个女胖子了。
她现在是有点胖，但是胖的不明显。
整个人的力气也很大，她私下里和陈芸掰手腕。
陈芸居然不是她的对手，这让陈芸也隐隐感觉黄有才有些奇异的本事。
“有才哥，菲儿的父母你搞定了没？”
黄有才得意一笑道：
“那还不是小菜一碟，像我这么优秀的女婿。
打着灯笼都难找，他们对我很满意。”
“那就好，那我等一下去菲儿家吃早饭吧。
我和她还是同学，我跟他爸妈也见过好多次面。”
李倩倩心里也有些不舒服，自己的白马王子，已经是别人的了。
还是当着她的面，这让她心中有些难过。
但是她能怎么办？
黄有才想想也是，
“好吧！正好跑完步回去洗完澡，过来帮我做早饭。”
身上穿着100kg的负重背心，黄有才跑了一个小时以后，也比较累了。
衣服裤子早就汗湿了，回来路过李村长家的时候。
还特意喊上爷爷奶奶，让他们等一下一起过来吃早饭。
今天的早饭有李倩倩和陈芸帮忙，速度快了好多。
不过今天的人比较多，快十个人了。
他让李倩倩去买了20个包子馒头和一些饺子。
还有十几串玉米，自家里也炖了一锅牛肉。
一盘白灼虾，还顺便炒了几个小菜。
最后准备烧开水下面的时候，才打电话给李菲儿。
让他们下来准备吃饭了。
李海生和王清婉下楼的时候，看到有一个身影正在客厅忙碌。
她看了又她，有些不确定的喊了声。
“倩倩？”
李倩倩抬头一看忙打招呼道：
“李叔，王阿姨！早上好！”
王清婉有些不确定的问道：
“真是倩倩吗？”
“对呀，王阿姨，就是我李倩倩，菲儿的同学。
经常去你家吃饭的那个。”
王清婉这才确定，惊讶道：
“倩倩，你这是瘦了好大一圈，而且整个人看上去也开朗自信了不少。”
李倩倩开心的说道：
“嘻嘻，最近我一直在减肥，没想到效果这么好。”
这时李菲儿才认真的仔细的打量了一下李倩倩。
她和李倩倩每个星期都会见面，所以对李倩倩身体的一些变化没有很注意。
毕竟减肥是一个长期的过程，王清婉就不同了。
突然几个月不见，一下就发现和她印象中的李倩倩差了好多。
李菲儿也有些难以置信的说道：
“倩倩，我妈不说，我还没有认真看。
没想到你居然真的瘦了不少，我们俩经常在一起玩，我还没有注意到。
现在仔细想起，好家伙！
有才哥的减肥药效果这么好吗？”
李倩倩也有些得意的说道：
“哼！你在睡觉的时候，我已经跟有才哥出去跑步了一个小时了。
怎么可能没有一点效果？汗水不会白流。”
大家坐在客厅等着开饭，看着桌子上慢慢堆起来的食物。
王清婉就有些不淡定，昨天晚上那么大一桌菜。
虽然全部吃完了，但是还是没有今天的多。
尤其是那么几大盆包子，玉米，饺子。
还有的面条，中间那一锅炖肉。
如果是在她自己家吃，她和她老公起码要吃一个月。
黄有才把面端上来以后说道：
“爸妈！这个面就是要用勺子在炖肉汤里面，盛一些肉汤放面条里面，味道就非常好。
当然喜欢吃肉的也可以夹几块肉，早上酒我们就不喝了。
一天最多晚上喝一杯，这样对身体好，也不过量。”
李建国张了张嘴就没有再说话了。
有才这话确实说的有点道理，虽然他不这么觉得。
早餐的味道也非常美味，肉汤面也非常浓香鲜美。
就是看着黄有才的那个食量，李海生和王清婉看得心惊肉跳。
还好他自己能赚到钱，否则一般的家庭根本就养不活他。
他们亲眼看着黄有才吃了十个包子，两串玉米，好几个饺子。
还吃了一碗面，中间那盆肉他也吃了一小半。
李倩倩的食量也不小，当然由于菜的味道太好了。
她自己也没有忍住。吃了一碗面，加两个包子，四个水饺。
还吃了四坨牛肉，加十几个虾。
一顿早餐就吃了她平常两天的食量，王清婉有些担心自己也变成一个胖子。
不过嘴上的动作依然没有停。
果然不出所料，一桌子菜被他们九个人吃完了。
李倩倩和陈芸主动帮忙收拾桌子。
吃饱喝足的王清婉突然说道：
“菲儿！我和你爸就今天请了一天的假。
明天就要开始上班了，我也帮你在学校请了几天假，下个星期一你也要去上学。
今天没事，不如你们带我们去参观一下后面那座百果园。
我还是20多年前，你爸带我去玩过一次的。”
李海生也是这个意思，后面那座荒山他也十几年没有去玩过了。
大学毕业以后就一直都是在学校教书，后来又去医院工作。
一年也回来不了几次，更别说去山上玩了。
那还是他小时候的回忆，小时候他和他大哥，还有村子里面的各位兄弟姐妹。
喜欢在后面的山上偷水果吃，没想到转眼就快当外公的，时间真的过得好快。