第190章 第 190 章
被防盗章封印的孩子啊,我以作者的名义告诉你，补订阅才能解除
感谢她丰富的生活经验，末世时什么都要自己动手,她甚至还会打铁。
当然了,以她目前的身体素质来说，打铁有点困难,这小胳膊小腿的,锤子都抡不动。
居安思危，哪怕是在这看似安全的后宫当中，夏芸萱也没有停下过锻炼的脚步，谁知道哪天就遇上危险了呢。
“我来啦。”张氏一早就过来，她家竹夏端着早膳过来,那是膳房给送来的。
没办法，她们不是皇帝皇后,还能有自己的小灶。
就夏芸萱的院子，也只有一个自己泥巴糊起来的炉子,没事能烤个串,烧个水什么的。
边上还连接着她的菜地,不知道是不是用灵泉水浇灌，外加还有热气比较温暖的缘故,这大白菜长的贼水灵，就算不煮熟吃都很是脆甜。
反正成熟了以后,夏芸萱就领着房嬷嬷他们摘了，一部分储存起来,一部分做成了酸菜和泡菜，等冬天没什么蔬菜吃的时候，这都是好东西。
不要以为在宫里就应有尽有了,那得有银子
“张姐姐你早啊。”夏芸萱打了个哈欠，跟张氏打招呼。
“早什么早，不是你说要领着我运动减肥的”张氏斗志昂然，主要是最近在夏芸萱这里一路的吃吃吃，她肚子上的肉都出来了。
“行吧，我们开始，早膳没用吧”夏芸萱坐着，让春桃给她梳一个适合运动的发型，不然运动起来，头发乱飞就跟疯婆子一样。
“没呢，我端过来，等会吃。”张氏也是狠人，膳房送来的早膳，她连着托盘都给端来了。
“那好，我们开始，先热身。”夏芸萱摇晃了一下脑袋，确定这发型不会散开，跳了下来后说道。
之前改的衣服，比较宽松，挺适合运动的。
“热身是什么”张氏一听，好奇的说道。
姐妹问题太多了
“热身就是运动前，避免肌肉拉伤做的运动。”夏芸萱还是好脾气的解释，因为她知道，要是不说清楚，这姐姐还有的问了。
“肌肉拉伤又是什么”张氏的好奇心显然不是轻易能够堵上的，又接着抛出了一个问题来。
“”夏芸萱暴躁“还练不练了”
“练练练。”张氏也不问了，怕下一秒这小丫头就把她从屋子里丢出去了。
然后张氏就开始了她苦逼的运动日常，练了不到半个时辰，张氏已经瘫成了饼，跟醒来的小七并排躺着。
“小七啊，安布好累啊。”张氏扭过脸，对着跟她对视的小崽，一通撒娇。
“别跟小七撒娇，他又听不懂，快点起来，你连半个时辰都没练到。”夏芸萱鄙视，这个女人，才练了几下，居然也好意思跟三个月大的崽撒娇。
“今天就这样吧，我有好久都没这么动过了。”张氏瘫倒完全不想动弹，谁也别想让她起来皇帝来也不行
“行吧，看在你是第一天的份上，绕过你了。”夏芸萱拿她没办法，只能选择循序渐进，“实在不行，我就教你一些静态的运动。”
“静态的”张氏略微有了兴趣，这静态两字，听着就很安逸。
“没错，瑜伽，不需要蹦跶就可以练，不过对柔韧性要求比较高。”夏芸萱点点头，表示瑜伽没有这个这么激烈。
“这个好，适合我。”张氏听了就很欢喜，拍手叫好。
“行了，梳洗一下，该用膳了。”夏芸萱表示，她就知道，不要指望有女人能勤快的锻炼，减肥也不可能
对膳房送来的早膳，张氏毫无期待，来来回回不就那么点东西，吃过夏芸萱弄的食物，膳房做的那都是些什么猪食
“喏，最早腌的泡菜好了，来尝尝。”夏芸萱将两个精致的碟子，推到了张氏的面前。
大白菜做的泡菜，还有腌萝卜，卖相还算不错，至于那口感，爽脆清甜，夏芸萱光回忆了一下，口水都要出来了。
“这么快就好了”张氏眨巴眨巴眼睛，一脸的期待，“肯定好吃。”
“你都还没尝呢。”夏芸萱无情揭穿说道。
“你做的，那肯定是好吃的，我们小七又馋了。”张氏笑嘻嘻的指着在夏芸萱怀里的小崽说道。
夏芸萱这才注意到自家的小崽，眼珠子都快黏在张氏的筷子上了，那小馋猫嘴里的口水都刹不住了。
“你才这么点大，怎么就馋成这样了”夏芸萱哭笑不得的给小崽擦了擦嘴巴，才三个多月的小崽，他连能吃辅食的月龄都没到呢。
最起码也得等他满六个月了，才能开始吃辅食，夏芸萱想着自己做点米糕，她小时候就是吃荷花糕长大的，家里的亲戚小孩在婴儿时期，能吃辅食的时候，也都是吃这个。
在这后宫里，出去买是不太可能的，所以只能想办法自己做。
末世没有那个条件做荷花糕，她儿子可不能亏待了他，所以过几天她要尝试的做一下，看看自己做出来的，是否能让小孩子吃
。
“果然好吃”张氏尝了一口，顿时眼睛一亮，开启了吃吃吃的模式，感觉膳房准备的早膳有点不大够，就着泡菜她能吃一锅
吃饱喝足的张氏撑的不行，躺着就爬不起来了，夏芸萱无奈，“我说你啊，又不是下一次没有了。”
“太好吃了嘛。”张氏撑的直哼哼。
“好吃就要撑死自己吗”夏芸萱嘴上这么说，手却是没闲着，给张氏按摩，帮助她消化，“怎么跟小孩子一样。”
不过在夏芸萱看来，张氏确实也还是个小孩子，别看她喊着张氏姐姐，张氏如今也不过才十九未满二十。
换到现在，那还是个刚上大学的靓丽大学生，在这古代，只能被关在深宫大院里。
如果还是宫女的话，说不定等满了二十五岁就能够出去，成了妃子以后，出去就成了一个梦了。
除非渣康挂了，哦，还得活过渣康。
在这深宫里，玉碎香消的例子还少吗
平时没什么活动，无非就是打扮自己，然后等着同一个男人。
这样的生活不是夏芸萱想要的，为了一个男人活着说什么笑话呢，她从来都是为了自己而活，无论是在末世中挣扎，还是如今的深宫当中。
现在她还多了一个动力，那就是她可爱的小七崽，养崽的快乐，只有养过才知道。
等以后生活好了，她还要养上两只猫，不但能抓耗子，还能陪伴小七。
用过早膳的张氏留在她这边教春桃刺绣，没办法，张氏对夏芸萱已经绝望了，这女人除了针线活其他都擅长，就，气人
张氏和春桃在那刺绣，夏芸萱则是在研究给小崽吃的米糕。
米糕的要求就是细腻，毕竟小孩子的辅食要求就是好消化，不然噎人了怎么行。
将早就处理过的米磨碎了，倒到模具里定型，拿出来以后蒸熟，反正是冬天，不怕坏，夏芸萱做了一些，这东西不光小孩能当辅食吃，大人其实也是可以吃的，做点心也是不错的，自己做的话，健康又卫生。
“这就是要给小七吃的好香啊。”张氏嗅了两下，陶醉的说道。
“啊。”小七听到张氏的话，立刻给出反应。
“我们小七，知道自己是小七”张氏惊喜的说道。，，
感谢她丰富的生活经验，末世时什么都要自己动手,她甚至还会打铁。
当然了,以她目前的身体素质来说，打铁有点困难,这小胳膊小腿的,锤子都抡不动。
居安思危，哪怕是在这看似安全的后宫当中，夏芸萱也没有停下过锻炼的脚步，谁知道哪天就遇上危险了呢。
“我来啦。”张氏一早就过来，她家竹夏端着早膳过来,那是膳房给送来的。
没办法，她们不是皇帝皇后,还能有自己的小灶。
就夏芸萱的院子，也只有一个自己泥巴糊起来的炉子,没事能烤个串,烧个水什么的。
边上还连接着她的菜地,不知道是不是用灵泉水浇灌，外加还有热气比较温暖的缘故,这大白菜长的贼水灵，就算不煮熟吃都很是脆甜。
反正成熟了以后,夏芸萱就领着房嬷嬷他们摘了，一部分储存起来,一部分做成了酸菜和泡菜，等冬天没什么蔬菜吃的时候，这都是好东西。
不要以为在宫里就应有尽有了,那得有银子
“张姐姐你早啊。”夏芸萱打了个哈欠，跟张氏打招呼。
“早什么早，不是你说要领着我运动减肥的”张氏斗志昂然，主要是最近在夏芸萱这里一路的吃吃吃，她肚子上的肉都出来了。
“行吧，我们开始，早膳没用吧”夏芸萱坐着，让春桃给她梳一个适合运动的发型，不然运动起来，头发乱飞就跟疯婆子一样。
“没呢，我端过来，等会吃。”张氏也是狠人，膳房送来的早膳，她连着托盘都给端来了。
“那好，我们开始，先热身。”夏芸萱摇晃了一下脑袋，确定这发型不会散开，跳了下来后说道。
之前改的衣服，比较宽松，挺适合运动的。
“热身是什么”张氏一听，好奇的说道。
姐妹问题太多了
“热身就是运动前，避免肌肉拉伤做的运动。”夏芸萱还是好脾气的解释，因为她知道，要是不说清楚，这姐姐还有的问了。
“肌肉拉伤又是什么”张氏的好奇心显然不是轻易能够堵上的，又接着抛出了一个问题来。
“”夏芸萱暴躁“还练不练了”
“练练练。”张氏也不问了，怕下一秒这小丫头就把她从屋子里丢出去了。
然后张氏就开始了她苦逼的运动日常，练了不到半个时辰，张氏已经瘫成了饼，跟醒来的小七并排躺着。
“小七啊，安布好累啊。”张氏扭过脸，对着跟她对视的小崽，一通撒娇。
“别跟小七撒娇，他又听不懂，快点起来，你连半个时辰都没练到。”夏芸萱鄙视，这个女人，才练了几下，居然也好意思跟三个月大的崽撒娇。
“今天就这样吧，我有好久都没这么动过了。”张氏瘫倒完全不想动弹，谁也别想让她起来皇帝来也不行
“行吧，看在你是第一天的份上，绕过你了。”夏芸萱拿她没办法，只能选择循序渐进，“实在不行，我就教你一些静态的运动。”
“静态的”张氏略微有了兴趣，这静态两字，听着就很安逸。
“没错，瑜伽，不需要蹦跶就可以练，不过对柔韧性要求比较高。”夏芸萱点点头，表示瑜伽没有这个这么激烈。
“这个好，适合我。”张氏听了就很欢喜，拍手叫好。
“行了，梳洗一下，该用膳了。”夏芸萱表示，她就知道，不要指望有女人能勤快的锻炼，减肥也不可能
对膳房送来的早膳，张氏毫无期待，来来回回不就那么点东西，吃过夏芸萱弄的食物，膳房做的那都是些什么猪食
“喏，最早腌的泡菜好了，来尝尝。”夏芸萱将两个精致的碟子，推到了张氏的面前。
大白菜做的泡菜，还有腌萝卜，卖相还算不错，至于那口感，爽脆清甜，夏芸萱光回忆了一下，口水都要出来了。
“这么快就好了”张氏眨巴眨巴眼睛，一脸的期待，“肯定好吃。”
“你都还没尝呢。”夏芸萱无情揭穿说道。
“你做的，那肯定是好吃的，我们小七又馋了。”张氏笑嘻嘻的指着在夏芸萱怀里的小崽说道。
夏芸萱这才注意到自家的小崽，眼珠子都快黏在张氏的筷子上了，那小馋猫嘴里的口水都刹不住了。
“你才这么点大，怎么就馋成这样了”夏芸萱哭笑不得的给小崽擦了擦嘴巴，才三个多月的小崽，他连能吃辅食的月龄都没到呢。
最起码也得等他满六个月了，才能开始吃辅食，夏芸萱想着自己做点米糕，她小时候就是吃荷花糕长大的，家里的亲戚小孩在婴儿时期，能吃辅食的时候，也都是吃这个。
在这后宫里，出去买是不太可能的，所以只能想办法自己做。
末世没有那个条件做荷花糕，她儿子可不能亏待了他，所以过几天她要尝试的做一下，看看自己做出来的，是否能让小孩子吃
。
“果然好吃”张氏尝了一口，顿时眼睛一亮，开启了吃吃吃的模式，感觉膳房准备的早膳有点不大够，就着泡菜她能吃一锅
吃饱喝足的张氏撑的不行，躺着就爬不起来了，夏芸萱无奈，“我说你啊，又不是下一次没有了。”
“太好吃了嘛。”张氏撑的直哼哼。
“好吃就要撑死自己吗”夏芸萱嘴上这么说，手却是没闲着，给张氏按摩，帮助她消化，“怎么跟小孩子一样。”
不过在夏芸萱看来，张氏确实也还是个小孩子，别看她喊着张氏姐姐，张氏如今也不过才十九未满二十。
换到现在，那还是个刚上大学的靓丽大学生，在这古代，只能被关在深宫大院里。
如果还是宫女的话，说不定等满了二十五岁就能够出去，成了妃子以后，出去就成了一个梦了。
除非渣康挂了，哦，还得活过渣康。
在这深宫里，玉碎香消的例子还少吗
平时没什么活动，无非就是打扮自己，然后等着同一个男人。
这样的生活不是夏芸萱想要的，为了一个男人活着说什么笑话呢，她从来都是为了自己而活，无论是在末世中挣扎，还是如今的深宫当中。
现在她还多了一个动力，那就是她可爱的小七崽，养崽的快乐，只有养过才知道。
等以后生活好了，她还要养上两只猫，不但能抓耗子，还能陪伴小七。
用过早膳的张氏留在她这边教春桃刺绣，没办法，张氏对夏芸萱已经绝望了，这女人除了针线活其他都擅长，就，气人
张氏和春桃在那刺绣，夏芸萱则是在研究给小崽吃的米糕。
米糕的要求就是细腻，毕竟小孩子的辅食要求就是好消化，不然噎人了怎么行。
将早就处理过的米磨碎了，倒到模具里定型，拿出来以后蒸熟，反正是冬天，不怕坏，夏芸萱做了一些，这东西不光小孩能当辅食吃，大人其实也是可以吃的，做点心也是不错的，自己做的话，健康又卫生。
“这就是要给小七吃的好香啊。”张氏嗅了两下，陶醉的说道。
“啊。”小七听到张氏的话，立刻给出反应。
“我们小七，知道自己是小七”张氏惊喜的说道。，，