409 讲解
()陈华看着众人疑惑的眼神，笑了笑回答道“当我发力的时候，我的双脚就像树根扎进大地，我的整个身体和大地是连在一起的，我就像一颗大树，把自己的根系深埋在大地中一样， e的力气再大，也不可能和大地抗衡的。
而我身体的重心在丹田，在e对我发力的时候，我催动丹田中的元气在身游走，而这种元气的游走，可以卸掉e加诸在我身上的力量，让他有力使不出，这就是太极拳中的千斤坠和四两拨千斤的功夫。”
众人似懂非懂地听着陈华的讲解。
e说，“陈，你讲的我听不明白，不过我甘拜下风！”
“其实，不是所有的人都会练太极拳的，练太极拳的人也是分是否有悟性的，你不用担心自己的客户会被抢走。”陈华把身子靠近e轻声说道。
e有些汗颜。
陈华拍了拍他的肩膀，把手伸向了他。
e立刻握住陈华的手，并且用肩膀和陈华相互撞了一下，两个人相视一笑。
一笑泯恩仇。
凭着一股子热劲，会员们都要求陈华教大家几招。
陈华看向领班。
领班笑着点了点头。
陈华让人站成了几排，然后说道“既然大家对我们中国的太极拳感兴趣，那我首先要给大家简单普及一下什么是太极。”
众人都神贯注地看着陈华，想听听他是如何定义太极的，以后也知道该往哪里使劲。
陈华指着自己刚才在地板上画的太极圆，讲道“太极就是一个圆圈，太极拳也就是由无数的圆圈连贯而成的一种拳法。
无论一举手一投足皆不能离开这个圆圈，离了这个圆圈便违背了太极的原理。
四肢百骸不动则已，动则皆不能离圆圈。
我知道，大家对太极拳的兴趣是因为我顶住了大力士e的神力，所以你们想在我这里学一些防身的功夫，对吧？”
众人皆笑。
“太极拳和欧洲的自由搏击不一样，太极拳的招架便是攻击，攻击也便是招架，不能运用太极拳的方法攻击人的，断不能用太极拳的方法招架。”
“陈，没听明白！”e听不明白，有些着急。
其实在场的人没有一个听明白的。
“你们现在听不懂很正常，只需要记住我的话就行。”陈华说着做了几个动作，“你们看，我动作的时候，因为手手处处皆是圆圈，功夫越深，圆圈越小，有时尚不及见其转动，已尽招架与攻击之事。
拳术从事比武，谁也知道少不了一个快字，太极拳在练习的时候为什么都以越慢越好呢？因为太极拳的架式是练体，是做拳术的根本工夫。
当然了，我现在讲这些，大家肯定领悟不到，我只是想告诉大家，练太极是一个漫长的过程，如果说想一口吃个胖子的人，或者说像大家练健身器材一样，几个月就能练出腹肌、胸肌，这些太极是做不到的。
练习太极的过程就像是一颗小树苗长成参天大树的一个过程，而这个过程也是一个非常享受的过程，你的功力深厚是要靠日结月累才能形成的，但是这个过程却能帮你延年益寿！”
众人似懂非懂地点了点头。
陈华从起势开始，慢慢地做着动作，边做边讲着动作要领。
大家依言，比葫芦画瓢地在后面跟着，十几分钟后，有几个年轻的会员已经忍不住了，觉得太极拳太慢了，心根本静不下来，便跑过去继续练起了器材。
这就是需求的不同，所以这个世上不是人人的想法都一样的。
他们不像陈华一样，从小就站桩，有扎实的基本功，身体既柔软又坚硬，而且很多人的耐性也不足。
半个小时候，陈华的身后还剩下不到十个人，其中就有brre教授，领班和e。
陈华问另外留下的那几个人，为什么没有离开，几个人相互看了一眼，其中一个年轻人说道“我喜欢中国的武术，而中国的太极拳能让我的心里达到一种宁静。”
“请问你是做什么工作的？”陈华问道。
“我是一名心理指导医生！”年轻人回答道。
“陈，他是pr很有名的心理医生，名字叫jque。”领班在旁边介绍道。
“心理医生？是不是可以做催眠术的那种？”陈华有些期待地问道。
“是的。”jque回答道。
“你好！我以后可能会麻烦到你！”陈华向jque伸出了手。
“h，你看着很健康的！”jque握住陈华的手上下打量着。
“哦，不是我，是我的一位亲人，她失忆了，请问你有什么办法吗？”
“请问她是什么原因造成的失忆？”jque问道。
“车祸引起的，她的脑部受到了重创。”
“哦，她的失忆症是由于脑部受创而产生的病症，主要分为心因性失忆症和解离性失忆症。
失忆症的特点主要是意识、记忆、身份、或对环境的正常整合功能遭到破坏，因而对生活造成困扰，而这些症状却又无法以生理的因素来说明，催眠疗法可能效果不佳，但也不是完没有可能。”jque很客观地说道。
“只要有希望就好，请你给我一张名片，我改天带她去你的工作室，到时候还需要你的配合，因为她不知道我知道她失忆了。”陈华是想根据自己的猜测赌一把。
“好的。”jque没有迟疑就答应了，并给了陈华一张名片。
“谢谢！”陈华看了看名片上的地址，收好了jque的名片。
陈华接着问了一下别的留下的会员原因后，便开始一步步用心教起了大家太极拳的一招一式。
晚上十点钟，会所关门的时间到了，陈华和brre教授并肩走出了会所大门。
“陈，如果我坚持不断，每天早晨打太极拳的话，我会瘦下来吗？还有我的肚子能收缩下去吗？”
“能的，你是因为久坐不动，身的血液循环不好，代谢功能不畅，久而久之造成了腹部以及身体各部分的脂肪堆积，只要气血畅通了，不光你的大肚子会有所减小，你的身体还会越来越健康。”
“你说的这些我都明白，我只是不知道太极拳这么慢的动作怎么能减小我的腹部脂肪？”brre对打太极拳能消除他的大肚子仍旧表示怀疑，他是在向陈华咨询原理。
陈华明白了brre教授的心思，这些搞科学研究的人追求的是对真实自然及未知生命、环境、现象及其相关现象统一性的客观数字化重现与认识、探索、实践。
“brre教授，生命离不开饮食，饮食离不开消化，没有消化对饮食中营养的转化，山珍海味也只能是一些无用的废渣。
打拳时通过腹式呼吸，推动隔肌的升降运动，通过胸腹的折迭运化，带动肠胃蠕动，通过气沉丹田，引起腹腔鼓荡，通过舌抵上颚，促进唾液分泌，提高了消化、吸收和代谢以及排泄功能。
一个人的消化吸收，新陈代谢的功能好了，你身上就不会堆积大量的废物以及多余的脂肪，身体自然也就健康了。
brre教授，我这样解释太极拳对身体的作用，你能理解吗？”
“理解了，完明白了！太极拳非常适合我练习！谢谢，陈！”
“不客气！”
而我身体的重心在丹田，在e对我发力的时候，我催动丹田中的元气在身游走，而这种元气的游走，可以卸掉e加诸在我身上的力量，让他有力使不出，这就是太极拳中的千斤坠和四两拨千斤的功夫。”
众人似懂非懂地听着陈华的讲解。
e说，“陈，你讲的我听不明白，不过我甘拜下风！”
“其实，不是所有的人都会练太极拳的，练太极拳的人也是分是否有悟性的，你不用担心自己的客户会被抢走。”陈华把身子靠近e轻声说道。
e有些汗颜。
陈华拍了拍他的肩膀，把手伸向了他。
e立刻握住陈华的手，并且用肩膀和陈华相互撞了一下，两个人相视一笑。
一笑泯恩仇。
凭着一股子热劲，会员们都要求陈华教大家几招。
陈华看向领班。
领班笑着点了点头。
陈华让人站成了几排，然后说道“既然大家对我们中国的太极拳感兴趣，那我首先要给大家简单普及一下什么是太极。”
众人都神贯注地看着陈华，想听听他是如何定义太极的，以后也知道该往哪里使劲。
陈华指着自己刚才在地板上画的太极圆，讲道“太极就是一个圆圈，太极拳也就是由无数的圆圈连贯而成的一种拳法。
无论一举手一投足皆不能离开这个圆圈，离了这个圆圈便违背了太极的原理。
四肢百骸不动则已，动则皆不能离圆圈。
我知道，大家对太极拳的兴趣是因为我顶住了大力士e的神力，所以你们想在我这里学一些防身的功夫，对吧？”
众人皆笑。
“太极拳和欧洲的自由搏击不一样，太极拳的招架便是攻击，攻击也便是招架，不能运用太极拳的方法攻击人的，断不能用太极拳的方法招架。”
“陈，没听明白！”e听不明白，有些着急。
其实在场的人没有一个听明白的。
“你们现在听不懂很正常，只需要记住我的话就行。”陈华说着做了几个动作，“你们看，我动作的时候，因为手手处处皆是圆圈，功夫越深，圆圈越小，有时尚不及见其转动，已尽招架与攻击之事。
拳术从事比武，谁也知道少不了一个快字，太极拳在练习的时候为什么都以越慢越好呢？因为太极拳的架式是练体，是做拳术的根本工夫。
当然了，我现在讲这些，大家肯定领悟不到，我只是想告诉大家，练太极是一个漫长的过程，如果说想一口吃个胖子的人，或者说像大家练健身器材一样，几个月就能练出腹肌、胸肌，这些太极是做不到的。
练习太极的过程就像是一颗小树苗长成参天大树的一个过程，而这个过程也是一个非常享受的过程，你的功力深厚是要靠日结月累才能形成的，但是这个过程却能帮你延年益寿！”
众人似懂非懂地点了点头。
陈华从起势开始，慢慢地做着动作，边做边讲着动作要领。
大家依言，比葫芦画瓢地在后面跟着，十几分钟后，有几个年轻的会员已经忍不住了，觉得太极拳太慢了，心根本静不下来，便跑过去继续练起了器材。
这就是需求的不同，所以这个世上不是人人的想法都一样的。
他们不像陈华一样，从小就站桩，有扎实的基本功，身体既柔软又坚硬，而且很多人的耐性也不足。
半个小时候，陈华的身后还剩下不到十个人，其中就有brre教授，领班和e。
陈华问另外留下的那几个人，为什么没有离开，几个人相互看了一眼，其中一个年轻人说道“我喜欢中国的武术，而中国的太极拳能让我的心里达到一种宁静。”
“请问你是做什么工作的？”陈华问道。
“我是一名心理指导医生！”年轻人回答道。
“陈，他是pr很有名的心理医生，名字叫jque。”领班在旁边介绍道。
“心理医生？是不是可以做催眠术的那种？”陈华有些期待地问道。
“是的。”jque回答道。
“你好！我以后可能会麻烦到你！”陈华向jque伸出了手。
“h，你看着很健康的！”jque握住陈华的手上下打量着。
“哦，不是我，是我的一位亲人，她失忆了，请问你有什么办法吗？”
“请问她是什么原因造成的失忆？”jque问道。
“车祸引起的，她的脑部受到了重创。”
“哦，她的失忆症是由于脑部受创而产生的病症，主要分为心因性失忆症和解离性失忆症。
失忆症的特点主要是意识、记忆、身份、或对环境的正常整合功能遭到破坏，因而对生活造成困扰，而这些症状却又无法以生理的因素来说明，催眠疗法可能效果不佳，但也不是完没有可能。”jque很客观地说道。
“只要有希望就好，请你给我一张名片，我改天带她去你的工作室，到时候还需要你的配合，因为她不知道我知道她失忆了。”陈华是想根据自己的猜测赌一把。
“好的。”jque没有迟疑就答应了，并给了陈华一张名片。
“谢谢！”陈华看了看名片上的地址，收好了jque的名片。
陈华接着问了一下别的留下的会员原因后，便开始一步步用心教起了大家太极拳的一招一式。
晚上十点钟，会所关门的时间到了，陈华和brre教授并肩走出了会所大门。
“陈，如果我坚持不断，每天早晨打太极拳的话，我会瘦下来吗？还有我的肚子能收缩下去吗？”
“能的，你是因为久坐不动，身的血液循环不好，代谢功能不畅，久而久之造成了腹部以及身体各部分的脂肪堆积，只要气血畅通了，不光你的大肚子会有所减小，你的身体还会越来越健康。”
“你说的这些我都明白，我只是不知道太极拳这么慢的动作怎么能减小我的腹部脂肪？”brre对打太极拳能消除他的大肚子仍旧表示怀疑，他是在向陈华咨询原理。
陈华明白了brre教授的心思，这些搞科学研究的人追求的是对真实自然及未知生命、环境、现象及其相关现象统一性的客观数字化重现与认识、探索、实践。
“brre教授，生命离不开饮食，饮食离不开消化，没有消化对饮食中营养的转化，山珍海味也只能是一些无用的废渣。
打拳时通过腹式呼吸，推动隔肌的升降运动，通过胸腹的折迭运化，带动肠胃蠕动，通过气沉丹田，引起腹腔鼓荡，通过舌抵上颚，促进唾液分泌，提高了消化、吸收和代谢以及排泄功能。
一个人的消化吸收，新陈代谢的功能好了，你身上就不会堆积大量的废物以及多余的脂肪，身体自然也就健康了。
brre教授，我这样解释太极拳对身体的作用，你能理解吗？”
“理解了，完明白了！太极拳非常适合我练习！谢谢，陈！”
“不客气！”